12 Ways to Practice Mindfulness
Solara Mystique
Tiago Silva · AI etteloetav Melissa (Google'ilt)
headphones
Audioraamat
58 min
Lühendamata
family_home
Sobilik
info
text_to_speech
AI etteloetav
reportHinnangud ja arvustused pole kinnitatud. Lisateave
Kas soovite näidist kestusega 5 min? Kuulake millal tahes, isegi võrguühenduseta.
Lisa
Teave selle audioraamatu kohta
In the midst of our fast-paced and often digitally dominated lives, the quest for mindfulness and well-being has given rise to a myriad of transformative practices. Each approach offers a unique pathway to cultivate a heightened sense of awareness, presence, and connection with both ourselves and the world around us. From the serene contemplation of meditation and the mindful exploration of breath and body to the immersive engagement with nature and the intentional disconnect from our digital devices, these practices provide an invaluable toolkit for navigating the complexities of modern existence.
Hinnake seda audioraamatut
Andke meile teada, mida te arvate.
Kuulamisteave
Nutitelefonid ja tahvelarvutid
Installige rakendus Google Play raamatud Androidile ja iPadile/iPhone'ile. See sünkroonitakse automaatselt teie kontoga ja see võimaldab teil asukohast olenemata lugeda nii võrgus kui ka võrguühenduseta.
Sülearvutid ja arvutid
Google Playst ostetud raamatuid saate lugeda oma arvuti veebibrauseri abil.
