Baru di Februari: Rencana Puasa 28 Hari untuk Kesihatan Lebih Baik!

Bulan yang lebih pendek, kesihatan yang lebih baik! Pelan puasa 28 hari yang dinaik taraf adalah sempurna untuk Februari. Sesuai untuk pemula, ia bermula dengan jadual puasa yang mudah diikuti dan berkembang secara beransur-ansur setiap minggu. Anda akan mudah menyesuaikan diri dengan berpuasa dan membina tabiat untuk penurunan berat badan & kesihatan jangka panjang. Mulakan pelan puasa 28 hari anda dan jadikan Februari ini bulan yang paling sihat!