Yoga für Meditation: Bringe Körper und Geist ins Gleichgewicht!

Möchten Sie meditieren, können Ihren Geist aber nicht beruhigen? Unsere entspannende Yoga-Session hilft! Stellen Sie sich vor, tief zu atmen, den Körper zu entspannen und Frieden zu spüren – durch die Kraft des Yoga! Wir führen Sie durch beruhigende Posen, die Ihre Konzentration verbessern, Spannungen lösen und Sie auf einen tieferen, friedlicheren meditativen Zustand vorbereiten. Lassen Sie uns die Matte ausrollen und am Weltfriedensmeditationstag Balance für Körper und Geist finden!