Erstelle deine Yoga-Routine für ein gesundes Gewicht!

Müde davon, Kalorien zu zählen, um das Gewicht zu kontrollieren? An diesem Tag des gesunden Gewichts für Frauen lassen Sie uns Yoga als ganzheitlichen Ansatz zur Fitness annehmen! Probieren Sie unsere Yoga-Flows aus, die Fett verbrennen – sanft zum Körper, aber effektiv zum Straffen der Muskeln und zur Ankurbelung des Stoffwechsels. Reduzieren Sie Stress und entwickeln Sie eine gesündere Beziehung zum Essen. Widmen Sie 16 Minuten täglich, um langfristig ein ideales Gewicht zu halten!