Meditation Moments

利用冥想來釋放壓力並應對恐懼、憤怒和悲傷。從 200 多種引導式冥想、呼吸練習、瑜伽休息術和輕鬆音樂中進行選擇，以增加睡眠、放鬆、減輕壓力並增強您的注意力、意識和注意力。

200+ 引導冥想
冥想時刻因其在任何時刻、任何一天的引導冥想而聞名。在這款正念應用程式中，您可以聆聽著名冥想大師 Michael Pilarczyk 和其他老師的冥想指導。無論您是高級用戶還是初學者，冥想時刻都會讓您的生活變得更好。冥想的長度有 3 分鐘、5 分鐘、10 分鐘、15 分鐘、20 分鐘、25 分鐘、30 分鐘、40 分鐘或 45 分鐘，因此總有一個適合您的日程安排和需求。

放鬆和集中註意力的音樂
此應用程式還提供：（長）音樂曲目，可在瑜伽、冥想或幫助您睡眠時用作背景音樂。所有音樂都是獨家的，由我們的團隊在我們自己的工作室專門創作。包括聲音療癒音樂和雙耳節拍等焦點音樂。雙耳節拍非常適合提高您的注意力、注意力和生產力，從而完成更多事情。

你會得到什麼：
- 200+ 引導冥想
- 3 分鐘冥想，快速見效
- 100 多個小時的音樂幫助您入睡、放鬆或集中註意力
- 每日勵志名言
- 情緒登記和日記條目
- 促進您個人成長的計劃
- 勵志文章
- 定時器
- 離線下載
- 雙耳節拍可提高專注力和生產力
- 瑜珈休息術
- 輕鬆的鋼琴音樂
- 手盤音樂讓您放鬆並保持心流狀態
- 白噪音讓你睡得更好
- 幫助嬰兒入睡的搖籃曲
- 視覺化冥想
- 兒童冥想（3歲以上）
- 呼吸練習
- 肯定更多正能量
- 自然之聲：雨林、海浪、森林漫步等
- 視唱練耳頻率音樂
- 聲音之旅
- 雙邊音樂
- 學習音樂

為了保持井井有條，我們將冥想分為幾個系列：早上、晚上、心靈的平靜、肯定、靈魂食糧、內在智慧、兒童、減輕壓力、感恩、自信、行走、專注、積極、呼吸和瑜伽休息。

該應用程式包括以下冥想指導：
- 更好的睡眠
- 減少壓力
- 早晨
- 更專注和專注
- 安心
- 管理焦慮
- 冷靜的孩子
- 感激
- 積極性
- 信心
- 步行冥想
- 幸福
- 個人發展
- 治癒
- 工作中的正念
- 自尊
- 自我意識
- 身體掃描
- 更高的意識
- 釋放情緒
- 睡眠聲音
- 內在智慧

定價和條款 

Meditation Moments 提供自動連續訂閱，您可以成為高級會員：每年 49.99 歐元。

透過冥想時刻高級帳戶，您可以存取所有高級內容。這包括所有高級冥想、高級音軌和音樂（包括雙耳節拍）。

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