Journable — AI卡路里計數器

歡迎使用Journable，這款AI卡路里計數器讓您輕鬆追蹤飲食和運動，就像進行一場對話一樣。

由先進的AI驅動，我們的應用透過簡單的文字或照片聊天介面，讓您在食物日記中記錄您的餐食和運動。它專為那些在減重旅程中重視速度、簡便和個人化體驗的人設計。

立即下載Journable，透過最佳的卡路里計數器、飲食追蹤器、宏量追蹤器、運動追蹤器和食物日記，邁向健康與健身。

為什麼選擇Journable？

Conversational Logging: 告別傳統的卡路里計數應用。只需與我們的AI卡路里計數器聊聊您的餐食和運動，它將在您的食物日記中為您計算卡路里和宏量。
基於照片的卡路里追蹤：只需拍下您的餐食照片，我們先進的AI將掃描並準確估算您的份量大小、卡路里數和宏量（蛋白質、碳水化合物和脂肪）。
AI驅動的洞察：我們的智能AI卡路里計數器分析您的聊天和照片，記錄您的餐食、運動和卡路里到您的食物日記中，為您提供詳細的營養洞察，包括卡路里、宏量和運動數據。
無需資料庫：忘記滾動瀏覽無盡的食物資料庫。只需告訴我們的AI卡路里計數器您吃了什麼或如何運動，它就會理解並在您的食物日記中追蹤您的卡路里和宏量。
輕鬆訪問收藏：添加您喜愛的食物以便輕鬆記錄，並輕鬆追蹤您的卡路里和宏量。
保持水分：透過簡單的水追蹤器追蹤您的飲水量。設定目標並在您的食物日記中記錄您的攝取量。
記得記錄：透過可自訂的卡路里計數提醒，絕不錯過一餐，並確保在您的食物日記中追蹤所有宏量。
實時卡路里平衡：即時反饋您的卡路里攝取和消耗。我們的AI卡路里計數器實時計算並更新您的卡路里平衡，幫助您保持與健康和健身目標的一致性。
儀表板與每週報告：在儀表板上追蹤您的每週減重進展，顯示您的每週卡路里、宏量和體重資訊。匯出此每週報告，與您的私人教練、營養師、飲食師或家人分享您的進展。
簡單、便捷、直接：保持一致性，使用最佳的卡路里計數應用，設計為提供最簡單的卡路里和宏量追蹤體驗。就像與您的AI朋友聊天，例如ChatGPT，它總是確保為您追蹤宏量和卡路里。
達成您的目標：無論您是想減重、增肌還是僅僅保持健康的生活方式，Journable都能滿足您的需求。今天就透過頂級的飲食、運動和宏量追蹤應用，以及最簡單的食物日記應用，達成您的減重和營養目標。

Features

- 由AI驅動的聊天介面，輕鬆進行卡路里追蹤
- 基於照片的食物和飲品卡路里追蹤
- 即時的宏量、卡路里和運動分析
- 理解廣泛的本地和國際食物及運動，無需資料庫
- 可自訂的收藏食物
- 卡路里追蹤提醒
- 宏量計算器，幫助設定減重目標
- 儀表板與可分享的每週報告
- 實時追蹤卡路里平衡和宏量
- 飲水量追蹤器
- AI卡路里計數器與宏量追蹤器
- 個人減重目標設定
- 食物日記/日誌
- 直觀、用戶友好的聊天體驗

Privacy and Security

您的對話和食物日記是私密且安全的。我們優先保護您的健康和健身數據的機密性，確保其以最高的隱私和安全標準得到保護。

隱私政策: https://www.journable.com/privacy
服務條款: https://www.journable.com/terms