使用 In Charge 健身应用程序掌控您的健身!
准备好取得真正的进步了吗? In Charge 健身应用程序是一款集锻炼、营养和跟踪实际改变习惯于一体的工具。不再需要猜测——只有明确的计划、责任和结果。
您将得到什么:
- 根据您的目标量身定制的个性化培训计划
- 跟随锻炼视频,让您保持正轨
- 膳食跟踪可帮助您做出更明智的食物选择
- 日常习惯跟踪以建立一致性
- 目标设定和进度跟踪——庆祝每一次胜利!
- 里程碑徽章,奖励您的坚持和成就
- 与您的教练实时消息传递以获取支持和指导
- 进度照片和身体测量,看看您已经走了多远
- 推送通知,这样您就不会错过锻炼或签到
- 与 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings 等同步,无缝跟踪锻炼、步数、睡眠、营养和身体统计数据
你需要的一切。全部集中在一处。
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