锻炼规划师・健身跟踪器

提升您的健康，开启2025年度我们的“新年，新你”宣传活动，并享受70%的折扣！

FitAI推出了2025年的“新年，新你”活动，旨在帮助您实现新年目标，改变您的身体和心态。无论您的目标是减肥、增肌还是提高整体健康，FitAI都为您提供70%的折扣，这是迄今为止最大的折扣！

FitAI：您终极的AI驱动个人教练和锻炼规划师

通过FitAI释放您的全部潜力，这是一款结合尖端人工智能技术和丰富锻炼数据库的终极健身应用程序，帮助您增肌、增强力量和减肥。无论您是在家还是在健身房锻炼，FitAI都会根据您的健身目标、经验水平和可用设备量身定制个性化锻炼计划。

最大的锻炼数据库
超过3000种锻炼：访问一个庞大的健身和无器械家庭锻炼库，包括深蹲、弓步、平板支撑、俯卧撑、卷腹、引体向上、波比跳、仰卧起坐等。
针对每个肌肉群：包括胸部、二头肌、三头肌、腹肌、股四头肌、小腿、腿筋、背阔肌、臀部、前臂、斜方肌和肩部的锻炼。
设备集成：使用FitAI与哑铃、杠铃、壶铃、阻力带和其他设备，或者选择不需要设备的自重锻炼。

个性化的AI驱动锻炼计划
AI生成的锻炼：我们的先进AI根据您的目标、健身水平和可用设备创建个性化的锻炼方案。
根据您的目标量身定制：无论您想增肌、减肥还是改善整体健身，FitAI都会根据您的需求进行调整。

锻炼跟踪器与健身日志
跟踪您的进展：轻松记录您的锻炼，包括组数、次数、重量等。
性能分析：通过详细的图表和洞察力监控您的进展。
个人记录与里程碑：庆祝您的成就，在健身旅程中保持动力。

家庭与健身房的锻炼规划师
家庭锻炼：完美适合需要不使用设备的自重锻炼的家庭锻炼。
健身房锻炼：通过个性化的计划优化您的健身房训练，并结合可用设备，如哑铃、杠铃和壶铃。
多功能训练模式：包括力量训练、高强度间歇训练、有氧运动、跑步、慢跑和骑行，以保持您的锻炼新鲜和有效。

AI个人教练与ChatGPT集成
个人健身指导：通过我们的ChatGPT驱动的AI教练获取健身问题的答案。
AI生成的锻炼计划和方案：让AI为您的身体和健身水平创建最佳锻炼。

丰富的锻炼种类
预设锻炼与恢复课程：从多种预设计的锻炼中选择，针对特定的肌肉群或训练风格，包括拉伸、瑜伽和泡沫滚动课程。
自定义锻炼创建：从我们丰富的锻炼库中创建适合您喜好的锻炼。
高质量视频演示和指导：通过文本提示和清晰的视频说明引导您完成每个锻炼，保持动力并保持正确姿势。
适合每位健身爱好者：
男女通用：适合所有健身水平，从初学者到高级运动员。为男女提供个性化锻炼。
目标导向的计划：设定您的健身目标：增肌、减肥或提高力量，让FitAI为您创造最佳的锻炼路径。

为什么选择FitAI？
FitAI将个人教练、增肌教练、锻炼跟踪器和健身日志整合在一个便捷的应用程序中。通过利用人工智能，我们提供个性化的锻炼计划和专家指导，帮助您更快地实现目标。使用FitAI，您的锻炼总是新鲜、有趣且有效。