یہ ایک سادہ ایپ ہے جو آپ کو صرف جنس، عمر، قد اور وزن درج کرکے اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) اور وزن میں کمی کے ٹریکر کا حساب لگانے دیتی ہے۔
متحرک رہیں اور اپنے یومیہ وزن کا سراغ لگا کر اپنے وزن کے ہدف تک پہنچیں اور مختلف چارٹس اور اعدادوشمار میں اپنی پیشرفت کا تجزیہ کریں۔
خصوصیات:
📲 اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگائیں اور اپنے وزن کی نگرانی کریں۔
🎯 اپنے وزن کا ہدف طے کریں۔
⏰ آپ کو اپنا وزن درج کرنے کی یاد دلاتا ہے تاکہ آپ اپنی پیشرفت کا ٹریک کبھی نہیں کھو سکتے۔
📉 اپنی پیشرفت کے فوری تصور کے لیے ٹرینڈ گراف۔
🔎 دستیاب اعداد و شمار (روزانہ، ہفتہ وار، ماہانہ)
🔅 BMI اور وزن کی مثالی حد خود بخود شمار کی جاتی ہے۔
💙 روزانہ اپنی خوراک کا انتظام کریں۔
آپ کو اس ایپ کی ضرورت کیوں ہے؟
اپنے فون پر اپنا وزن ٹریک کرنے کا آسان ترین طریقہ
BMI کیلکولیٹر کی تلاش ہے۔
وزن کم کرنے والے ٹریکر کی تلاش
اپنے وزن کا BMI اور وزن کی پیشرفت جاننا چاہتے ہیں۔
جن لوگوں کا وزن زیادہ ہے یا موٹاپا ہے (BMI 30 یا اس سے زیادہ) ان میں دل کی بیماری، فالج، ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اب بہترین وقت ہے۔
اپنی صحت کو ٹریک کرنا شروع کریں، اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور اسے حاصل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
5 فروری، 2022