Shadow Work Journal

Пориньте в підсвідомість і розкрийте таємниці своєї психіки за допомогою нашого додатка Shadow для ведення робочого журналу.

Цей досвід ведення журналу допоможе вам дослідити пригнічені думки, емоції та бажання, які формують вашу поведінку та стосунки.

Досліджуйте психічне здоров’я, ранкові роздуми та вечірні самоаналізи за допомогою 300+ підказок щодо щоденника. Почніть фіксувати свої думки, почніть вести щоденник.

• Блокування паролем
• 300+ підказок журналу
• Нагадування про журнал
• Додайте свої підказки
• Персоналізуйте програму за допомогою різних шрифтів
• Теги журналу для впорядкування

Вирушайте в подорож самообслуговування, заглиблюючись у сторінки свого щоденника, культивуючи моменти роздумів і самоаналізу.

Займіться саморефлексією, щоб розвивати особистий ріст, охоплюючи силу прояву та уважність на своєму шляху до самовдосконалення. Інтегруйте навмисне встановлення цілей у цей трансформаційний процес, відкриваючи потенціал для позитивних змін у своєму житті.

Щоденник вдячності прокладає шлях до щасливого та повноцінного життя, сприяючи глибокому почуттю любові до себе через цінування моментів життя.

Ardal — це проста та легка у використанні програма для ведення журналів із мінімальним сучасним дизайном.

Встановіть нагадування, щоб не відставати від щоденної практики ведення щоденника.

Покращуйте роботу програми за допомогою зручного для очей темного режиму.

Запалюйте мотивацію та натхнення за допомогою смуг у нашому додатку, які відзначають ваш постійний прогрес і підтримують вашу активність у вашій подорожі.

Підніміть своє психічне благополуччя та самосвідомість, одне підказування за раз.