Bojana Zec Bodyfitness

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ - це персоналізована програма та план дієти, створений виключно відповідно до індивідуальних потреб людини за моєї щоденної підтримки.

Програма включала:
- план дієти та тренувань (спортзал, вдома)
- правильний спосіб виконання вправ через відео
- моніторинг прогресу та коригування його на основі ваших щотижневих звітів
-рекомендація прикорму
- підтримка 24/7 тощо.

Яка справжня мета нашої спільної роботи?

Це ваша трансформація, але не лише у вигляді кращого зовнішнього вигляду, але й кращої якості життя для вас, для хорошої енергії. Здорово харчуватися, виглядати та почуватися краще, бути активнішими. Бо рух – це життя.
Від вас очікується щотижнева перевірка вчасно та слідування плану, який був написаний виключно для вас. Відповідальність насамперед перед собою та мною, щоб співпраця була успішною та давала хороші та стійкі результати в довгостроковій перспективі .
Фітнес — це набагато більше, ніж просто заняття спортом і дотримання меню. Я маю намір, щоб ви вийшли з цієї програми сильнішою людиною в усіх відношеннях, тому що сила — це все.
Рух - це все.
Бути активним – це все.
Бути активним протягом усього життя.