Muscle Monster Workout Planner

การซื้อในแอป
4.3
45.3K รีวิว
1M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
PEGI 3
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วย Muscle Monster Workout Planner! ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือเพิ่มความแข็งแกร่ง โปรแกรมการออกกำลังกายนี้คือแนวทางที่ดีที่สุดของคุณ เหมาะสำหรับผู้ชายที่ทุ่มเทให้กับการสร้างกล้ามเนื้อ แอปวางแผนการออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณปั้นรูปร่างในฝันของคุณและก้าวไปสู่ระดับใหม่ของประสิทธิภาพ ปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณและกลายเป็นสัตว์ประหลาดเพาะกายตัวจริง!

สัมผัสประสบการณ์สิทธิประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- วางแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ
- เชี่ยวชาญท่าออกกำลังกายมากกว่า 300 ท่าเพื่อการกำหนดเป้าหมายบริเวณสำคัญของร่างกายอย่างแม่นยำ
- ท้าทายการออกกำลังกายฟรี 21 วัน
- มีแบบฝึกหัดและกิจวัตรเพาะกายที่หลากหลาย
- มีร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น
- เทรนเนอร์ AI ส่วนบุคคล
- การสอนการออกกำลังกายแบบดื่มด่ำ
- คุณสามารถฝึกฝนได้ทุกที่ทุกเวลา

Muscle Monster เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจริงของคุณ ซึ่งจะแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแบบเพาะกายและกิจวัตรที่หลากหลาย ทั้งหมดนี้ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ฝึกเพาะกายขั้นสูง แอปนี้ก็มีทุกอย่างให้คุณ

สุดยอดแอพฟิตเนสชายสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเพาะกาย ด้วย Muscle Monster คุณสามารถปลดล็อกอาณาจักรใหม่ของการฝึกเพาะกายได้เพียงปลายนิ้วสัมผัส

[ 0 แอพกล้ามเนื้อพื้นฐาน: เริ่มจากพื้นฐาน ]
ไม่ว่าระดับความฟิตของคุณจะเป็นเท่าใด แอปฟิตเนสกล้ามเนื้อของเราคือคำตอบสำหรับทุกความต้องการในการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือผู้ที่เริ่มเล่นกล้าม แอป Workout Planner นี้ช่วยให้คุณเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์หรือไม่มีอุปกรณ์ได้อย่างง่ายดาย

[ วางแผนการออกกำลังกาย: ท้าทายการออกกำลังกาย 21 วันฟรี ]
บอกลากิจวัตรการออกกำลังกายทั่วไปไปได้เลย เข้าร่วม 21 Day Workout Challenge ฟรี แอปของเรามีเทคโนโลยี AI ล้ำสมัยที่ปรับแต่งผู้วางแผนการออกกำลังกายของคุณได้อย่างอิสระเพื่อให้ตรงกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือทั้งสองอย่างรวมกัน

[เริ่มวางแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายได้ด้วยคลิกเดียว]
ไม่มีการตั้งค่าที่ซับซ้อนหรือการออกกำลังกายที่น่าสับสนอีกต่อไป เพียงเลือกเวลาออกกำลังกายที่คุณต้องการ คลิก "เริ่ม" และดำดิ่งสู่โลกแห่งความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายทันที เพิ่มกล้ามเนื้อ เพาะกาย ลดน้ำหนัก หรือเพียงแค่รักษาความฟิต - Muscle Monster มีแผนการออกกำลังกายรายวันที่เหมาะกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณ

[ รีวิวเทรนด์ฟิตเนส ]
ติดตามการเดินทางออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย แอพของเราจะเก็บบันทึกการออกกำลังกายของคุณโดยละเอียด ช่วยให้คุณเห็นพลังแห่งความสม่ำเสมอที่น่าทึ่งในขณะที่คุณก้าวหน้าไปสู่เป้าหมาย

Muscle Monster Workout Planner - แอพกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย
คุณต้องการแบ่งปันอะไร?
- กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ: การลดน้ำหนักแบบเพาะกาย เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือทั้งสองอย่าง
- แบ่งปันรายละเอียดทางกายภาพของคุณ: อายุ ส่วนสูงและน้ำหนัก
- บอกเราเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของคุณ: ระดับกิจกรรมของคุณ ข้อกังวลด้านท่าทาง และอื่นๆ

เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ซื่อสัตย์ในคำตอบของคุณ แล้วคุณจะได้รับแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ

ด้วยองค์ประกอบเหล่านี้ เราจึงจัดทำแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล 21 วัน ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ในร่างกาย คลังการออกกำลังกายที่กว้างขวางของเรามีการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับเป้าหมายที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะกำหนดเป้าหมายไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ มีเป้าหมายในการลดน้ำหนัก หรือเพิ่มกล้ามเนื้อ เราก็ช่วยคุณได้ เราติดตามความคืบหน้ารายวันของคุณอย่างพิถีพิถัน บันทึกข้อมูลการออกกำลังกาย และเฉลิมฉลองความมุ่งมั่นของคุณในการเดินทาง

คุณจะสามารถเข้าถึงคลังการออกกำลังกายมากกว่า 200 รายการ รวมถึง:
- นักวางแผนการออกกำลังกายยิมและที่บ้าน
- ความท้าทายในการออกกำลังกาย 21 วัน
- เทรนเนอร์ฟิตเนส
- การออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- ออกกำลังกายที่บ้าน
- เพิ่มกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
- ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายที่บ้านโดยใช้อุปกรณ์ขั้นต่ำหรือไม่มีเลย
- การออกกำลังกายแบบเพาะกายหรือดัมเบลที่บ้าน

อย่าพลาด! สำรวจกิจกรรมฟิตเนสที่กำลังจะมีขึ้นและข้อเสนอพิเศษเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ เข้าร่วม Muscle Monster Workout Planner วันนี้และเปลี่ยนร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดาย เป้าหมายด้านสุขภาพ ความสมบูรณ์แข็งแรง และการออกกำลังกายของคุณเพียงแค่คลิกเดียว
อัปเดตเมื่อ
19 ม.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
รหัสอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล รูปภาพและวิดีโอ และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.3
45.1K รีวิว
Jirakit Ratchayanan
7 พฤศจิกายน 2567
ดีมาก ๆ ช่วยทั้งการออกแบบโปรแกรมระยะยาว คอร์สอิสระที่ค้นหาง่าย และสามารถสร้างคอร์สแบบอิสระได้ มีตัวอย่างออกกำลังกายแต่ละท่าด้วย
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
พรต
22 ธันวาคม 2567
รู้สึกเหมือนมีเทรนเนอร์หรือโค้ชช่วยให้มีกำลังใจฝึกซ้อมครับ
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
korrawit Inpho
16 กันยายน 2567
เป็นโปรแกรมที่น่าทดลองเล่น มีการวางแผนดี บอกระดับการเล่นต่างได้ดี
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

มีอะไรใหม่

Home&Gym + 7*24h Support Team

- You can freely swap any day's workout in the 21-day plan to better meet your fitness needs!
- Optimized the preparation phase before starting exercises for a more user-friendly experience!
- Improved the overall product experience.

If you have any suggestions or encounter any issues during your usage, please don't hesitate to reach out to our customer service at [email protected]