āļāļĨāļīāļāđāļāļĄāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒ Home Workout & Fitness - āļŠāļļāļāļĒāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļ āļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđ āđāļāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŠāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāđāļāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļ
ðĨ āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āļŦāļĨāļāļĢāļąāļ:
ðĄ āđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļģāļŦāļāļāđāļāļ: āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļąāļāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāđāļāļŠāļāļąāđāļ§āđāļ
ð ïļ āđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļāļļāļāļāļĢāļāđ: āļāļīāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļāđāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļ â āđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļĒāļīāļĄ!
ð āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē: āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđāļāļĩāđāđāļāļēāļāļĨāļēāļ āđāļĨāļ°āđāļŦāļāļļāļāļēāļĢāļāđāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļāļąāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļĒāļ·āļāļŦāļĒāļļāđāļ: āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļļāļāļāļĩāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļē - āđāļĄāđāļāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļēāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļļāđāļāļāđāļāļēāļĄ
â
āđāļāđāļāļĄāļīāļāļĢāļāļąāļāļāļđāđāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ: āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āđāļŦāļāļļāđāļāļāļķāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāđāļāļŠ
āļĄāļĩāđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĨāđāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ
āļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāļāļēāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ
āđāļāļĨāļīāļāđāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļīāļāđāļāļāļĢāđāđāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒ
āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ! ð āļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļ Home Workout & Fitness āļāļāļāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§āļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļāļĢāđāļāļāļķāđāļ!
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
8 āļĄ.āļ. 2568
āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ