ఈరోజే మొమెంటం ఫిట్నెస్ మరియు హెల్త్ యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మా ఆరోగ్య మరియు ఫిట్నెస్ నిపుణులను - 10 సంవత్సరాలకు పైగా పరిశ్రమ అనుభవం మరియు MSc మరియు BSc స్పోర్ట్ సైన్స్, న్యూట్రిషన్ మరియు ఎక్సర్సైజ్ సైకాలజీ- డాన్ మరియు ఆంబెర్లీ యొక్క మిశ్రమ అర్హతలు కలిగిన వారు, మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం మీ ప్రయాణంలో మీకు మద్దతునివ్వండి. , ఫిట్నెస్ మరియు శ్రేయస్సు.
లక్షణాలు:
- మీకు మరియు మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మీ సెషన్ల పూర్తి ప్రోగ్రామింగ్, ప్రతి వ్యాయామం కోసం డెమో వీడియోలను అనుసరించడం మరియు మీ అన్ని సెషన్ల కోసం యాప్ లాగింగ్లో (ఇల్లు లేదా జిమ్)
- పోషకాహారం + మాక్రోన్యూట్రియెంట్ సలహా, భోజన పథకం మరియు MyFitnessPal లేదా FitBit ఉపయోగించి ఐచ్ఛిక ఇంటిగ్రేటెడ్ ట్రాకింగ్తో సహా
- రోజువారీ & వారంవారీ అలవాటు బాధ్యత (దశలు, నీరు, కార్డియో)
- వీడియో ఫీడ్బ్యాక్తో సహా వీక్లీ చెక్ ఇన్లు
- మీ ఎంపిక కోచ్తో నిరంతర 2-మార్గం కమ్యూనికేషన్
- మీ స్మార్ట్ వాచ్ ట్రాక్ వర్కౌట్లు, దశలు, అలవాట్లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును కనెక్ట్ చేయండి
- Apple Healthkitకి కనెక్ట్ చేయండి
మా పరివర్తనలను చూడండి, 1-1 కోచింగ్ కోసం విచారించండి మరియు ఇక్కడ మరింత తెలుసుకోండి: www.momentumfitnessandhealth.co.uk
అప్డేట్ అయినది
18 డిసెం, 2024