FITTO: Build your ideal body

"உங்கள் சவால்களை மட்டுப்படுத்தாதீர்கள், உங்கள் வரம்பிற்கு சவால் விடுங்கள்.
உங்கள் உடல் தசை அமைப்பைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள உங்கள் உடலின் 5 புள்ளிகள் மட்டுமே தேவை.
[என்ன கிடைத்தது]
• NIR தொழில்நுட்பத்துடன் ஒவ்வொரு தசைக் குழுவின் துல்லியமான பகுப்பாய்வு*.
• '9 பிளாக் தெரபி' எனப்படும் தனிப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆரோக்கியத் திட்டம் உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அடைய உதவும்.
• உங்கள் தசை நிலையை கண்காணிக்கவும்: தசை நிறை, தசை தரம் மற்றும் தசை தரம்.
• கூகுள் ஃபிட் தரவை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம் தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல்* பரிந்துரை.
• சக்திவாய்ந்த உள்ளடக்கங்களை அனுபவியுங்கள்: FatSecret மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி முறைகளால் இயக்கப்படும் பல்வேறு சமையல் வகைகள்.
இது ஃபிட்டோவுக்கு நேரம்

மேலும் அறிக
* என்ஐஆர் தொழில்நுட்பம்: https://shop.olivehc.com/pages/near-infrared-nir-technology
* அமெரிக்காவிற்கான உணவு வழிகாட்டுதல்கள்: https://www.dietaryguidelines.gov

--
இந்த சேவை பொது ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வு மற்றும் நிர்வாகத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஃபிட்டோ ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல மற்றும் மருத்துவ நோயறிதலை மாற்றாது. உங்களுக்கு மருத்துவக் கண்டறிதல் அல்லது மருந்துச் சீட்டு தேவைப்பட்டால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்."