Jawline Exercises - Face Yoga

வரையறுக்கப்பட்ட தாடை, மெலிதான முகம் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட இரட்டை கன்னம் வேண்டுமா? நிரூபிக்கப்பட்ட தாடை பயிற்சிகள் மற்றும் ஃபேஸ் யோகா மூலம் உங்கள் இலக்குகளை அடைய இந்த ஜாவ்லைன் பயன்பாட்டை அறிமுகப்படுத்துங்கள்!

ஒரு நாளைக்கு 6 நிமிடங்கள், உங்கள் தாடை தசைகளை சிறந்த முறையில் வேலை செய்வீர்கள். நீங்கள் ஆண்களாக இருந்தாலும் சரி, பெண்களாக இருந்தாலும் சரி, தாடை பயிற்சிகள் மற்றும் முக யோகாவின் இணைவு செயல்திறன் மற்றும் எளிதாக நம்பமுடியாத முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.

தாடையைக் கூர்மைப்படுத்துதல், இரட்டைக் கன்னங்களை அகற்றுதல், முகத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைத்தல் மற்றும் முகத்தை இறுக்குதல் போன்ற உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க, மெயிங் நுட்பங்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளை உள்ளடக்கிய தகவல் கட்டுரைகளை இது வழங்குகிறது.

பயனுள்ள இரட்டை சின் பயிற்சிகள்
விஞ்ஞானரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட முகப் பயிற்சிகள் குறிப்பிட்ட தசைகளைத் துல்லியமாக இலக்காகக் கொண்டு, முக உடற்பயிற்சிகளின் செயல்திறனை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன.

விரிவான ஜாவ்லைன் பயிற்சிகள்
30 நாள் திட்டமானது பயனுள்ள முகப் பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது படிப்படியாக தீவிரமடைகிறது, நிலையான முன்னேற்றம் மற்றும் புலப்படும் முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.

பின்தொடர எளிதானது
ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற எளிதான முகப் பயிற்சிகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். படிப்படியான வழிகாட்டுதலுடன், நீங்கள் அவற்றை எளிதாக தேர்ச்சி பெறலாம் மற்றும் உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் திட்டத்தை ஒருங்கிணைக்கலாம்.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும்
வயது அல்லது பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட மற்றும் நிறமான முகத்தை அடைய விரும்பும் அனைத்து நபர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பயனர் நட்பு
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் முக உடற்பயிற்சி நினைவூட்டலைத் தனிப்பயனாக்கவும், மேலும் சுத்தமான இடைமுகத்துடன் அனைத்து அம்சங்களையும் சிரமமின்றி வழிசெலுத்தி அணுகவும்.

சிறப்பம்சங்கள்
- இரட்டை கன்னம் குறைக்க
- தாடையை கூர்மையாக்கு
- முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்கும்
- தோல் இறுக்கும்
- மீவிங் பற்றி அறிக
- ஆழ்ந்த அறிவு மற்றும் நிபுணர் ஆலோசனை
- 30 நாள் முக பயிற்சி திட்டம்
- விரிவான வழிமுறைகள் மற்றும் ஆர்ப்பாட்டங்கள்
- முக பயிற்சிக்கான தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்
- முக உடற்பயிற்சி மற்றும் முக யோகாவின் கலவை
- ஆண்களுக்கான தாடை உடற்பயிற்சி
- பெண்களுக்கு தாடை பயிற்சி

முக உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட தாடை மற்றும் மெலிதான முகத்திற்கு உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!