ஃபாஸ்டிக் AI உணவு ஸ்கேனர் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கிய பயணத்தை மாற்றவும்
ஃபாஸ்டிக் தி ஃபாஸ்டிக் ஏஐ ஃபுட் டிராக்கருடன் உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தைத் திறக்கவும், இது உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு ஊட்டச்சத்தை வடிவமைக்கும் பயன்பாடாகும். ஃபாஸ்டிக் மூலம் உங்கள் எடை இலக்கை இயற்கையாகவும் நிலையானதாகவும் அடையுங்கள், உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் தடையின்றி கலக்கவும். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், பராமரிக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்பினாலும், Fastic உங்களுக்கு ஆதரவாக உள்ளது.
🎉 முக்கிய அம்சங்கள்
✔ உணவு மற்றும் கலோரி கண்காணிப்பாளர்: உங்கள் கலோரி அளவைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை ஆதரிக்கவும் உங்கள் உணவு, தின்பண்டங்கள் மற்றும் பானங்களை எளிதாக பதிவு செய்யவும். உங்கள் மேக்ரோக்களைக் கண்காணித்து உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
✔ ஃபாஸ்டிக் ஃபுட் ஸ்கேனர்: ஒரு நொடியில் உங்கள் உணவைப் படம்பிடித்து, தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க விரிவான ஊட்டச்சத்து தகவலை உடனடியாக அணுகவும். உங்கள் இலக்குகளில் ஒவ்வொரு உணவின் தாக்கத்தையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
✔ உணவக மெனு ஸ்கேனர்: வெளியே சாப்பிடுகிறீர்களா? எந்த மெனுவின் புகைப்படத்தையும் எடுக்கவும், குறைந்த கார்ப், சைவ உணவு அல்லது அதிக புரதம் போன்ற உங்கள் உணவு விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற உணவுகளை எங்கள் AI பரிந்துரைக்கிறது.
✔ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃபாஸ்டிக் ஸ்கோர்: ஊட்டச்சத்து, செயல்பாடு, நீரேற்றம், தூக்கம் மற்றும் பலவற்றில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
✔ AI-பவர்டு அசிஸ்டன்ஸ்: கேள்விகள் உள்ளதா? எங்களின் AI சாட்போட், Fasty, உடனடி பதில்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளுடன் பயனுள்ள வழிகாட்டுதலை வழங்க உள்ளது.
✔ இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம்: உத்திசார் உணவு நேரத்துடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும். ஃபாஸ்டிக் உணவுக்கு இடையில் வழக்கமான இடைவேளைகளை இணைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, உங்கள் உடலின் இயற்கையான தாளத்தை மேம்படுத்துகிறது.
✔ உங்கள் பயணத்தைக் கண்காணித்தல்: நிகழ்நேரத்தில் உண்ணாவிரதத்திற்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் காட்சிப்படுத்தவும். ஊக்கத்துடன் இருக்க, கெட்டோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பு எரிதல் போன்ற முக்கிய கட்டங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
🥇 ஃபாஸ்டிக் பிளஸ்: உங்கள் இலக்குகளை 4 மடங்கு வேகமாக அடையுங்கள்
ஃபாஸ்டிக் பிளஸ் மூலம் இன்னும் அதிகமான கருவிகள் மற்றும் ஆதரவைத் திறக்கவும்:
• ரெசிபி புத்தகம்: குறைந்த கார்ப் உணவுகள் முதல் சுவையான, ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் வரை உங்கள் உணவு விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியுங்கள்.
• மேம்பட்ட உணவு & மெனு ஸ்கேனர்: மேலும் விரிவான ஊட்டச்சத்துத் தகவலுக்கு மேம்படுத்தப்பட்ட ஸ்கேனிங் கருவிகளை அணுகவும், உணவருந்தும்போது கூட, எப்போதும் தடத்தில் இருப்பதை விட எளிதாக்குகிறது.
• இன்-ஹவுஸ் அகாடமி: ஊட்டச்சத்து, உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி மேலும் அறிக, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• சவால்கள்: நிலையான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கவும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடையவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வேடிக்கையான, இலக்கு சார்ந்த சவால்களுடன் உந்துதலாக இருங்கள்.
• நண்பர்கள்: நண்பர்களுடன் இணைந்திருங்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் பயணத்தில் உறுதியாக இருக்க வேண்டிய கூடுதல் உந்துதலைக் கண்டறியவும்.
• பிரத்தியேக நுண்ணறிவுகள்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தரவு மற்றும் மேம்பட்ட பகுப்பாய்வுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் அணுகுமுறையைச் செம்மைப்படுத்தவும், உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடையவும் உதவும்.
🚀 ஏன் ஃபாஸ்டிக்?
• நிலையான ஆற்றல் நிலைகளை ஊக்குவிக்கவும்
• யோ-யோ உணவுக் கட்டுப்பாட்டைத் தவிர்த்து, நிலையான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
• கெட்டோ, பேலியோ, சைவ உணவு மற்றும் பல போன்ற பல்வேறு உணவு விருப்பங்களுடன் இணக்கமானது
• கார்டியோ முதல் வலிமை பயிற்சி வரை உங்கள் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது
• ஒரு ஸ்டெப் கவுண்டர், வாட்டர் டிராக்கர் ஆகியவை அடங்கும்
• தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்ட பயன்பாடு
• Google Fit ஆப்ஸுடன் ஒத்திசைக்கிறது
உங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும் பயணத்தை ஃபாஸ்டிக் மூலம் தொடங்குங்கள், அங்கு உங்கள் நல்வாழ்வு எங்கள் முன்னுரிமை. ஃபாஸ்டிக்கை நம்பும் மில்லியன் கணக்கான பயனர்கள் தங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையவும், தினமும் சிறப்பாக வாழவும் உதவுங்கள்.
_____
சந்தா தகவல்
ஃபாஸ்டிக் பிளஸ்: ஃபாஸ்டிக் ஹெல்த் பயன்பாட்டில் உள்ள ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டி உட்பட அனைத்து அம்சங்களையும் உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்திற்கான முழு அணுகலைப் பெறுங்கள்.
• உங்கள் ஆப் ஸ்டோர் கணக்கு மூலம் வாங்குவதை உறுதிப்படுத்தும்போது பணம் செலுத்தப்படும்
• காலாவதியாகும் குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் இதை முடக்காவிட்டால், பிளஸ் மெம்பர்ஷிப் தானாக புதுப்பிக்கப்படும்
• புதுப்பித்தலுக்கான பிளஸ் உறுப்பினர் காலாவதியாகும் 24 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும்
• உங்கள் சுயவிவர அமைப்புகளில் உங்கள் பிரீமியம் மெம்பர்ஷிப்பை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பித்தலை இயக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்
• தற்போதைய பிளஸ் மெம்பர்ஷிப்களை இடைக்காலத்தில் ரத்து செய்ய முடியாது
• ஃபாஸ்டிக் தனியுரிமைக் கொள்கையின்படி தனிப்பட்ட தகவல் செயலாக்கப்படுகிறது
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://fastic.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://fastic.com/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்