மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்திற்கான பைனரல் பீட்ஸ், கவனம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கான இயற்கை ஒலிகள்.
400,000 க்கும் மேற்பட்ட பயனர்களுடன் சேரவும்!
உங்கள் ஓய்வு, தளர்வு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் விரும்பினால், எங்கள் மூளை அலை பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும்! பைனரல் பீட்ஸின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுகளால் பயனடைந்த 400,000 க்கும் மேற்பட்ட பயனர்களுடன் சேரவும். குறைந்த மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்துடன், சில நிமிடங்களில் நீங்கள் மிகவும் நிதானமாகவும் அதிக கவனம் செலுத்தவும் தொடங்கலாம்.
பைனரல் பீட்ஸ் என்றால் என்ன
அவை முதன்முதலில் 1839 இல் ஜெர்மன் இயற்பியலாளர் ஹென்ரிச் வில்ஹெல்ம் டவ் என்பவரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. சற்றே மாறுபட்ட அதிர்வெண்களின் இரண்டு டோன்கள் தனித்தனியாக வழங்கப்படும் போது, ஒவ்வொரு காதுக்கும் ஒன்று, மூளை ஒரு மூன்றாவது தொனியை உருவாக்குவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது, இது இரண்டு அதிர்வெண்களுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டிற்கு சமம்.
இந்த மூளை அலைகள் உங்கள் கவனம் மற்றும் செறிவை மேம்படுத்த உதவுதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், உங்கள் உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்துதல், உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உங்களின் உந்துதல் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிப்பது உட்பட பல வழிகளில் ஒரு நபருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
தடையற்ற பின்னணி பின்னணி
பிற ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தும் போது அல்லது உங்கள் திரை முடக்கத்தில் இருக்கும்போது பைனாரல் பீட்ஸ், சோல்ஃபெஜியோ அலைவரிசைகள், சுற்றுப்புற ஒலிகள், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தனிப்பயன் கலவைகளைத் தொடர்ந்து கேட்கவும். மீடியா அறிவிப்பு மூலம் பிளேபேக்கை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தலாம் - பயன்பாட்டிற்குத் திரும்பாமல் உங்கள் ஆடியோவை இயக்கவும், இடைநிறுத்தவும் அல்லது நிறுத்தவும். பிளேபேக்கை முழுவதுமாக மூட அறிவிப்பை இடைநிறுத்தி இடதுபுறமாக ஸ்வைப் செய்யவும்.
பைனரல் பீட்ஸை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உட்கார அல்லது படுக்க வசதியான இடத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் செட்டில் ஆனதும், நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்துகொண்டு 30-60 நிமிடங்களுக்கு டிராக்கைக் கேட்க வேண்டும். பைனரல் பீட் உற்பத்தி செய்யப்படுவதற்கு ஒவ்வொரு காதும் வெவ்வேறு அலைவரிசையைக் கேட்க வேண்டும்.
ஐசோக்ரோனிக் டோன்கள்
ஐசோக்ரோனிக் டோன்கள் பைனரல் பீட்ஸுக்கு மாற்றாக மூளை அலை வகை தொழில்நுட்பம் மற்றும் ஹெட்ஃபோன்கள் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம். வெவ்வேறு அதிர்வெண்களில் நுழைவதன் மூலம் அவை ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்கின்றன. இருப்பினும் ஐசோக்ரோனிக் டோன்களைப் பொறுத்தவரை, வெவ்வேறு அதிர்வெண்களில் ஒலிகளின் துடிப்புகளைக் கேட்கிறோம், இது ஒரு குறிப்பிட்ட மூளை அலை நிலையை ஊக்குவிக்கிறது.
சுற்றுப்புற ஒலிகள்
மழைத்துளிகளின் சத்தமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது கரையோரத்திற்கு எதிராக அலைகள் மெதுவாக மோதியிருந்தாலும் சரி, இந்த சுற்றுப்புற ஒலிகள் உங்களுக்கு மிகவும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் உணர உதவும். நல்ல உணர்வை ஊக்குவிப்பதைத் தவிர, வெளிப்புற ஒலிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் சுற்றுப்புற ஒலிகள் உங்கள் செறிவை அதிகரிக்க உதவும்.
மூச்சு வேலை
மூச்சுத்திணறலின் நன்மைகள் பரந்தவை மற்றும் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. நாம் ஆழமாகவும் மெதுவாகவும் சுவாசிக்கும்போது, அது நரம்பு மண்டலத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மனதை அமைதிப்படுத்தவும் உடலை ஓய்வெடுக்கவும் உதவுகிறது. மூச்சுத்திணறல் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த எங்கள் சுவாச நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும்.
அம்சங்கள்:
- நெட்வொர்க் தேவையில்லை
- 100 க்கும் மேற்பட்ட முன் உருவாக்கப்பட்ட துடிப்புகள்!
- ஐசோக்ரோனிக் டோன்களைப் பயன்படுத்தி ஹெட்ஃபோன்கள் இல்லாமல் கேளுங்கள்
- உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் டெல்டா, தீட்டா, ஆல்பா, பீட்டா மற்றும் காமா மூளை அலைகளை உருவாக்கவும்
- மூச்சுத்திணறல்
- Solfeggio அதிர்வெண்கள்
- சுற்றுப்புற ஒலிகள்
- ஒலிகளை தானாகவே மற்றும் சீராக மங்கச் செய்யும் டைமர்
- பிற பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தும் போது பின்னணியைக் கேட்பது
- உங்கள் சொந்த மூளை அலை பிளேலிஸ்ட்களை உருவாக்கவும்
- இரைச்சல் தொகுதி
சிறந்த முடிவுகளுக்கு
* ஒலியளவு எப்போதும் வசதியான மட்டத்தின் கீழ் பக்கத்தில் அமைக்கப்பட வேண்டும்.
*அதிக அளவுகள் விளைவுகளை அதிகரிக்காது. .
*ஹெட்ஃபோன்கள் இல்லாமல் இந்த மூளை அலைகளை கேட்க முயற்சிக்கும்போது ஐசோக்ரோனிக் டோன்களைப் பயன்படுத்தவும்.
*பீட்ஸ் சிறப்பாக ஒலிக்க சுற்றுப்புற ஒலிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
துறப்பு
*எங்கள் செயலி எந்த வகையான நோய்க்கும் சிகிச்சை அளிக்கவோ அல்லது குணப்படுத்தவோ இல்லை.
*நீங்கள் தீவிர உணர்ச்சிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் உள்ளூர் மனநல தொழில்முறை மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்