300 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பதிவிறக்கங்களைக் கொண்ட பெண்கள் சுகாதார மேலாண்மை பயன்பாடு.
பிரபலமான திரைப்படம் மற்றும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி பரிந்துரை பயன்பாடு, உங்களை கவனித்துக்கொள்கிறது.
இது புத்திசாலித்தனமான மாதவிடாய் நினைவூட்டல் பயன்முறையைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தும்போது சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருக்கும், இது தேவைக்கேற்ப கர்ப்ப தயாரிப்பு/கர்ப்பம்/பெற்றோர் வளர்ப்பு முறைக்கு மாறலாம், இது கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு வளமான கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவ அறிவு மற்றும் கருத்தரிப்பு நினைவூட்டல்களை வழங்குகிறது. . குழந்தையின் வளர்ச்சியின் தருணங்களைப் பதிவுசெய்து, தாய்மார்களுக்கு அவர்களின் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறித்த அறிவியல் ஆலோசனைகளை வழங்கவும். அதே நேரத்தில், இது பெண்களுக்கு உடல்நலம், உணர்ச்சிகள், எடை இழப்பு, அழகு மற்றும் ஷாப்பிங் பற்றிய அறிவு இடுகைகளை வழங்குகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு முக்கியமான காலகட்டத்திலும் பெண்களுடன் வருவதற்கு ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட உண்மையான பெண் தொடர்பு பகுதி உள்ளது!
#புத்திசாலித்தனமான கணிப்பு, மாதவிடாய் காலத்தின் சரியான நேரத்தில் நினைவூட்டல்#
ஒரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட சுகாதார பட்லர், நீங்கள் பதிவு செய்யவும், கணிக்கவும், நினைவூட்டவும், உங்கள் தினசரி மனநிலை மற்றும் ஆரோக்கிய விவரங்களைப் பதிவு செய்யவும், நல்ல வாழ்க்கைப் பழக்கங்களை வளர்த்துக்கொள்ளவும், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் உடலியல் நிலையை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.
#வெவ்வேறு மாதிரிகள், வெவ்வேறு தேவைகள் உள்ள பெண்களுக்கான பராமரிப்பு#
நான்கு முக்கிய முறைகளை வழங்குகிறது: மாதவிடாய், கர்ப்பம் தயாரித்தல், கர்ப்பம் மற்றும் பெற்றோர். அறிவியல் பூர்வமாக கர்ப்பம் தயாரித்தல், அண்டவிடுப்பின் நாளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் அறிந்து கொள்ளலாம்; ஆரோக்கியமான கர்ப்பம், அறிவு ஒவ்வொரு நாளும் தள்ளப்படுகிறது, நீங்கள் உணவு உண்ணலாமா வேண்டாமா என்பதைச் சரிபார்க்கலாம்; பெற்றோருக்குரிய துணை, உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் பதிவு செய்யுங்கள்.
# சாப்பிடும் போதும் உறங்கும் போதும் அரட்டை அடிப்பதும், கிசுகிசுப்பதும், அவளோடும் அவள் வட்டத்தோடும் ஒன்று சேருங்கள்#
உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் கூட்டணி அமைக்கவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும் உண்மையான பெண் சமூகம்! உணர்ச்சிகள், உணவு, பயணம், திரைப்படம் மற்றும் தொலைக்காட்சி பல்வேறு நிகழ்ச்சிகள், தோல் பராமரிப்பு மற்றும் அழகு உட்பட வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கிய பல பிரபலமான வட்டங்கள் உள்ளன... நீங்கள் சொந்தமாக உணரக்கூடிய ஒரு இடம் எப்போதும் இருக்கிறது!
மெய்யூ, இன்னும் அழகான உன்னை சந்திக்க காத்திருக்கிறேன்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 ஜன., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்