Blood pressure: Health Tracker

💫 இரத்த அழுத்தம்: ஹெல்த் டிராக்கர் - இதய துடிப்பு, இரத்த சர்க்கரை 💫

இரத்த அழுத்தம்: ஹெல்த் டிராக்கர் பயன்பாடு இந்தப் பயணத்தில் உங்கள் நம்பகமான நண்பராகும், இந்த முக்கிய குறிகாட்டிகளை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளை அணுகவும் உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.

📟 இரத்த அழுத்த பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள்: ஹெல்த் டிராக்கர்

இரத்த அழுத்த பயன்பாட்டு கண்காணிப்பு
உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை எளிதாக பதிவு செய்யவும்
விரிவான வரைபடங்கள் மற்றும் விளக்கப்படங்களுடன் காலப்போக்கில் உங்கள் இரத்த அழுத்தப் போக்குகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் இரத்த அழுத்த ஏற்ற இறக்கங்கள் பற்றிய புரிதல்

இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு
ஓய்வு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போது உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த இருதய ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
நிகழ்நேர இதய துடிப்பு தரவை அணுகவும் மற்றும் வரலாற்று போக்குகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும்

BMI கால்குலேட்டர்
உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் எடை நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டை (BMI) கணக்கிடுங்கள்
உங்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் பிஎம்ஐ போக்குகள் பற்றிய விரிவான தரவு பகுப்பாய்வைப் பெறுங்கள்
உங்கள் ஆரோக்கிய முறைகளை நன்கு புரிந்துகொள்ள தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கைகள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்

AI- இயங்கும் சுகாதார உதவியாளர்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆலோசனைக்கு அறிவார்ந்த மெய்நிகர் உதவியாளருடன் தொடர்பு கொள்ளவும்
உங்கள் கேள்விகளுக்கான பதில்களைப் பெறவும், பரிந்துரைகளைப் பெறவும் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைக் கண்டறியவும்

உணவு ஸ்கேனர்
விரிவான ஊட்டச்சத்து தகவல்களை உடனடியாக அணுக பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்யவும் அல்லது உணவுப் பொருட்களின் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்
கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய ஊட்டச்சத்து முறிவுகளைக் கண்டறியவும்

ஹெல்த் டைரி டிராக்கர்
உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகள், அறிகுறிகள் மற்றும் பொது நல்வாழ்வை பதிவு செய்யவும்
தூக்கத்தின் தரம், உடல் செயல்பாடு, மனநிலை மற்றும் பிற தொடர்புடைய சுகாதார அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்

வாழ்க்கை முறை மேலாண்மை
சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிக்க, நிதானமான இசை, வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மற்றும் தூக்கத்தைத் தூண்டும் சவுண்ட்ஸ்கேப்களின் நூலகத்தை அணுகவும்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஆதரிக்க, சுகாதாரம் தொடர்பான கட்டுரைகள், கல்வி ஆதாரங்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தேர்வுகளை ஆராயுங்கள்

இரத்த அழுத்தம்: ஹெல்த் டிராக்கர் பயன்பாடானது உங்கள் இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு, இரத்த சர்க்கரைக்கான தீர்வு. இன்று பதிவிறக்கவும்!