ஸ்டெப்செயின் என்பது ஒரு பொறுப்பான உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும், இது உடல் பருமனைக் குறைத்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உலகை சிறந்த இடமாக மாற்றும் முக்கிய நோக்கமாகும்.
நடைப்பயிற்சி முதல் ஓடுதல், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நடனம், ஏறுதல், கயிறு தாண்டுதல் மற்றும் பலவற்றில் உங்கள் உடல் செயல்பாடு அனைத்தையும் இந்தப் பயன்பாடு கண்காணிக்கிறது.
எப்படி? StepChain ஆனது Google Fit உடன் இணைக்கப்பட்டு, நடந்த படிகளின் தரவை மீட்டெடுக்கும், பின்னர் அவற்றை டோக்கன்கள், STEP நாணயங்களாக மாற்றும்.
உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்தவும் StepChain உங்களை ஊக்குவிக்கும். அதுமட்டுமின்றி, உங்கள் STEP நாணயங்களை ஜிம் மெம்பர்ஷிப்கள், விளையாட்டு உபகரணங்கள், அணியக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் எலக்ட்ரானிக்ஸ் போன்ற பல்வேறு பரிசுகளுடன் மீட்டெடுக்கலாம்.
ஸ்டெப்செயின் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு வாழ்க்கை முறைக்கும் ஸ்டெப்செயின் உள்ளது. உடல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கிய உங்கள் அன்றாட வேலைகளைச் செய்யும்போது StepChain இன் வெகுமதி அமைப்பிலிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, கணக்கை உருவாக்கி, உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
அதை இன்னும் எளிமையாக்க, StepChain:
உந்துதல் - உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. மேலும் நடக்கவும், அதிகம் சம்பாதிக்கவும்.
வெகுமதி - உங்கள் படிகளை STEP நாணயங்களாக மாற்றுதல்.
சவாலானது - உங்களை நீங்களே சவால் செய்வதற்கும் உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் உங்கள் வரம்புகளுக்கு உங்களைத் தள்ளுங்கள்.
உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் சமநிலையை கண்காணித்தல் - உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் STEP புள்ளிகளை பதிவு செய்தல்.
சமூகமயமாக்கல் - பரந்த ஸ்டெப்செயின் சமூகத்துடன் அரட்டையடித்தல் மற்றும் தொடர்புகொள்வது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்