Quitvana என்பது அடிமையாதல் மீட்பு பயன்பாடாகும், இது சுய-தீங்கு நடத்தைகளை கண்காணிக்கவும், நிதானமாக இருக்கவும், மறுபிறப்பைத் தடுக்கவும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும், போதைப்பொருள், வாப்பிங், மது அருந்துவதை நிறுத்துதல், ஃபாப், ஆபாசம் மற்றும் பிற போதைப் பழக்கங்களை உருவாக்கவும் உதவுகிறது. என்றென்றும் அடிமைத்தனமில்லாத வாழ்க்கையை வாழுங்கள்.
ஸ்டான்ஃபோர்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் அடிமையாதல் நிபுணர்கள் செய்த நரம்பியல் அறிவியலில் புதிய கண்டுபிடிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது எங்கள் போதைப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்ட மீட்புத் திட்டம். உங்கள் நிதானமான நாட்களைக் கண்காணிப்பதுடன், இது உங்கள் மூளையை மாற்றியமைக்கவும், நிதானமாக இருக்கவும், போதை பழக்கத்தை நிறுத்தவும், சிகரெட் புகைத்தல், மது அருந்துதல், வாப்பிங், ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது, போதைப்பொருள், காஃபின், வீடியோ கேம்கள், மனக்கிளர்ச்சியான உடலுறவு போன்ற கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும் தினசரி உந்துதலை வழங்குகிறது. ஷாப்பிங், பொய், சர்க்கரை, சமூக ஊடகங்கள், ஆரோக்கியமற்ற உணவை உண்ணுதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதற்காக இன்னும் பல.
பின்னடைவைத் தடுக்கவும்: எந்த அடிமைத்தனத்தையும் கைவிடுங்கள்
Quitvana ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட கெட்ட பழக்கம் கண்காணிப்பாளர் மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்களுடன் அடிமையாதல் கவுண்டர் ஆகும், இது ஆயிரக்கணக்கான மக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கெட்ட பழக்கங்கள் அல்லது அடிமையாக்கும் நடத்தைகளை நிறுத்தி, மாற்றப்பட்ட வாழ்க்கையை வாழ உதவியது. உங்கள் போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதை தினமும் கண்காணித்து, மது அருந்துதல், சிகரெட் புகைத்தல், ஆபாசம், போதைப்பொருள், வாப்பிங், ஃபாப் மற்றும் ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிடுவதில் இருந்து நிதானமாக இருங்கள் மற்றும் நிதானமாக இருங்கள். எங்களின் நிதானமான கவுண்டர், நாட்களை சுத்தமாக எண்ணி உந்துதலை அதிகரிக்க உதவுகிறது. போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான இந்த டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் போதை மீட்பு பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.
டிராக்கரை நிறுத்துங்கள்: புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
நீங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சிக்கிறீர்களா, வாப்பிங் செய்து உங்கள் ஊக்கத்தை அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா? க்விட்வானாவுடன் உங்கள் புகையில்லா வாழ்க்கையை தொடங்குவதற்கான நாள் இன்று. இதற்கு முன் சிகரெட் பிடிப்பதை விட்டுவிட்டீர்களா? நீங்கள் முதல் முறையாக புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்புகிறீர்களா? நீங்களே புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சிக்கிறீர்களா அல்லது வெளியேறும் குழுவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறீர்களா? இந்த ஸ்மோக் ஃப்ரீ ஆப் மூலம் வெளியேறுவது எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ள ஸ்டாப் ஸ்மோக்கிங் உத்திகள் வேலை செய்யும்.
க்விட்வானா மூலம், நீங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவீர்கள், வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துவீர்கள் மற்றும் புகை இல்லாத வாழ்க்கையைத் தழுவுவீர்கள். புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும் மற்றும் புகையிலை பசியை நிரந்தரமாக வெல்லவும் உதவும் நிபுணர் ஆலோசனையை இது வழங்குகிறது! இந்த புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், இது உங்கள் மன அடிமைத்தனத்தை நீக்கி உங்களை புகைபிடிக்காமல் இருக்கச் செய்கிறது.
நிதானமாக இருங்கள்: மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள்
Quitvana என்பது மது அருந்துவதை நிறுத்தும் பயன்பாடு மற்றும் ஆல்கஹால் டிராக்கர் ஆகும், இது நீங்கள் குடிக்காமல் செலவழிக்கும் நேரத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் நிதானமான நாட்களைக் கணக்கிடவும், நீங்கள் எவ்வளவு காலம் நிதானமாக இருந்தீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும், உங்கள் நிதானமான பயணத்தை கூடுதல் நேரத்தை கண்காணிக்கவும் உதவுகிறது. டிராக்கர் மூலம் மது அருந்துவதில் இருந்து உங்கள் சுத்தமான நாட்களை எண்ணி, போதை அல்லது கெட்ட பழக்கத்திலிருந்து மீண்டு வருவதைக் கொண்டாடுங்கள்.
நீங்கள் மது அருந்த வேண்டும் என்ற எண்ணம் ஏற்படும் போதெல்லாம், மதுவை கைவிடுவதற்கான காரணங்களைப் படியுங்கள். நீங்கள் நிதானமாக இருக்கவும், உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உதவும் குறிப்புகள் மூலம் உடனடியாக குடிப்பதை நிறுத்துங்கள். இது குடிப்பதை நிறுத்தவும், நிதானமான கவுண்டரை அமைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதன் மூலம் கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து மது மற்றும் போதைப்பொருட்களிலிருந்து நீங்கள் தொடர்ச்சியாக எத்தனை நாட்கள் நிதானமாக இருந்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கலாம்.
FAP டிராக்கர் இல்லை: ஆபாச அடிமைத்தனத்தை கைவிடு
மீண்டும் மீண்டும் ஆபாச போதைக்கு அடிமையாகி சோர்வடைந்து, FAP ஆப்ஸ் எதுவும் உங்களுக்காக இல்லை. இந்த ஆபாச-மீட்பு பயன்பாட்டின் மூலம் ஃபாப் அடிமைத்தனத்தை விட்டு விடுங்கள், ஆபாச போதைக்கு அடிமையாகாமல் மேலும் வாழ உங்களுக்கு உதவும். ஆபாசத்தை முற்றிலுமாக கைவிடுவதே உங்கள் இலக்காக இருந்தால், எங்கள் நரம்பியல் அணுகுமுறை உங்கள் மூளையை மறுதொடக்கம் செய்து ஆபாசம், செக்ஸ் மற்றும் டோபமைனுடனான உங்கள் உறவை மாற்ற உதவும்.
ஆபாச படங்கள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா? உங்கள் சுயமரியாதை அல்லது உங்கள் உறவுகள் பற்றி என்ன? உங்கள் மீட்புப் பயணத்திற்கான கட்டமைப்பைக் கொண்ட சக்திவாய்ந்த துணையுடன் உங்கள் ஆபாச போதை மறுதொடக்கம் திட்டத்தைத் தொடங்கவும். உங்கள் அடிமைத்தனம், கெட்ட பழக்கங்களை மீட்டெடுப்பது மற்றும் தினசரி உந்துதல் ஆகியவற்றிற்கான ஒரு ஸ்டாப் பயன்பாடு, இது உங்கள் ஆபாச போதைப் பயணத்தை முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு, ஃபாப் நாட்கள் இல்லாத கவுண்டர், ஆதரவான சமூகம் மற்றும் மறுபிறப்பைத் தடுப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆபாச போதைப் பயணத்தை மேம்படுத்தும்!
அடிமையாதல் டிராக்கரின் அம்சங்கள்:
🏆சாதனைகள் & பேட்ஜ்கள்
🗣 ஆதரவு சமூகம்
🚨 பீதி மறுபிறப்பு தடுப்பு பொத்தான்
📚 போதைப்பொருளை விரைவாக விடுவிப்பதற்கான கட்டுரைகள்
💯 க்விட் டிராக்கர் மற்றும் கவுண்டர்
📊 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள்
📚 டெய்லி ஜர்னல்
🎯 மைல்ஸ்டோன் டிராக்கர்
🎁 அனைத்து அடிமைத்தனங்களுக்கும் நிதானமான கவுண்டர்
❤️சுவாச தியானம்
🎯 விலகுவதற்கான காரணங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
🙋 தினசரி உறுதிமொழி டிராக்கர்
🎖பக்கெட் பட்டியல்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 ஜன., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்