சுவரில் இருந்து விலகி நிற்கும் உங்கள் கைப்பிடியை இறுதியாக ஆணி அடிக்கவும், மேலும் பிரஸ், டக், ஸ்ட்ராடில் மற்றும் ஷேப் மாற்றங்கள் போன்ற இடைநிலை திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும் நீங்கள் தயாரா?
இந்த ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் பயிற்சி பயன்பாடு, 100க்கும் மேற்பட்ட ட்ரில் அடிப்படையிலான வீடியோ டுடோரியல்கள் மற்றும் முழு நீள ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் உடற்பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் பயிற்சியை எவ்வாறு அணுகுகிறீர்கள் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்யும்.
செயலியில் உள்ள அனைத்தும் ஒரு தெளிவான குறிக்கோளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன: உங்கள் ஹேண்ட்ஸ்டாண்டைத் திறக்க, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அதைத் தொடர்ந்து அடிக்கலாம். எளிய மற்றும் எளிமையானது.
உங்கள் மொபைல் பயிற்சி அனுபவம் சர்வதேச ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்டது, கைல் வீகர், இதனுடன் முழுமையானது:
- ஒவ்வொரு பயிற்சி அமர்வையும் தொடங்கும் முன் உங்களை மனரீதியாக டயல் செய்ய ஊக்கம் & மைண்ட்செட் வீடியோக்கள்!
- திறமையான வேலைக்கு உங்கள் உடலை ஒரு முக்கிய நிலையில் வைக்க விரிவான வார்ம் அப் நடைமுறைகள்!
- இயக்கம், வடிவம், வலிமை மற்றும் சமநிலை பயிற்சி வீடியோக்கள் இந்த 4 பகுதிகளில் ஒவ்வொன்றிலும் உங்கள் திறமைகளைக் கூர்மைப்படுத்தலாம். நூலகத்தில் தற்போது 100 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சி வீடியோக்கள் உள்ளன, ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய வீடியோக்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன!
- சுவரில் இருந்து விலகி உங்கள் சமநிலையைத் திறக்கும்போது, உங்கள் பயிற்சியை மேம்படுத்த விரும்பும் போது ஃப்ரீஸ்டாண்டிங் பயிற்சிகள்!
- நீங்கள் திடமான 30 அல்லது 60 நிமிட ஃபோகஸ் ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் வேலையைச் செய்ய விரும்பும் நாட்களுக்கான முழு ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் ஒர்க்அவுட்கள்!
- உலகெங்கிலும் உள்ள நிஜ வாழ்க்கை மாணவர்களின் மிகவும் பொதுவான ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் கேள்விகளுக்கு கைல் பதிலளிக்கும் மாணவர் கேள்விகள்!
- பயன்பாட்டுச் சமூகத்திற்கான மாதாந்திர ஜூம் அழைப்புகள், நாங்கள் அனைவரும் நேரடி பயிற்சிக்காக இணைகிறோம், அதைத் தொடர்ந்து நிகழ்நேர கேள்விபதில்!
- 2 வார இலவச சோதனை! ஆம், ஒரு பைசா செலவில்லாமல் இதையெல்லாம் டெஸ்ட் டிரைவிற்காக எடுத்துச் செல்லலாம்.
எனவே, "கிக் & பிரார்த்தனை" முறையைத் தவிர்த்துவிட்டு, திறமையை விரைவாகப் பெறுவதற்கு நீங்கள் தயாராக இருந்தால், இந்த பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, இன்றே உங்கள் இலவச சோதனையைத் தொடங்கவும்!
தலைகீழாகப் பார்க்கிறேன் நண்பரே :)
விதிமுறைகள் & தனியுரிமைக் கொள்கை
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 மார்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்