Power Nap - Effective Napping
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 10+
Vipakuliwa
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
PowerNap - Siri ya Kufanikiwa kwa NIP
Kulala ni kipindi kifupi cha kulala, kawaida huchukuliwa wakati wa mchana kama kiambatisho kwa kipindi cha kawaida cha kulala usiku. Uchoraji sahihi uligunduliwa kuwa wa kisaikolojia na kisaikolojia.
Lakini sio pengo zote ambazo zinaundwa sawa.
Programu hii iliyowasilishwa kwako jinsi ya kupiga kama mtaalamu, ili kuongeza faida na kuongeza tija ya ubongo.
VIPENGELE:
★ Fafanua faida na athari mbaya za utepe.
★ Fafanua aina zote za nap, na kusudi gani linafaa.
★ Vidokezo vya kupata vizuri.
★ kengele rahisi kuanzisha nap yako, kuzuia kulala zaidi.
★ Cheza kelele nyeupe kwa utepe bora
Kulala ni kipindi kifupi cha kulala, kawaida huchukuliwa wakati wa mchana kama kiambatisho kwa kipindi cha kawaida cha kulala usiku. Uchoraji sahihi uligunduliwa kuwa wa kisaikolojia na kisaikolojia.
Lakini sio pengo zote ambazo zinaundwa sawa.
Programu hii iliyowasilishwa kwako jinsi ya kupiga kama mtaalamu, ili kuongeza faida na kuongeza tija ya ubongo.
VIPENGELE:
★ Fafanua faida na athari mbaya za utepe.
★ Fafanua aina zote za nap, na kusudi gani linafaa.
★ Vidokezo vya kupata vizuri.
★ kengele rahisi kuanzisha nap yako, kuzuia kulala zaidi.
★ Cheza kelele nyeupe kwa utepe bora
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
