Uzito wako ni mchanganyiko wa Mafuta, Maji, Misuli, Mifupa, Madini n.k. Hutaki kupunguza uzito, unataka tu kupunguza mafuta:)
Ikiwa na zaidi ya hadithi za mafanikio 300,000+ na zaidi ya wanajamii milioni 5 duniani kote, Fittr ni mojawapo ya jukwaa la siha linaloaminika, linaloendeshwa na sayansi duniani. Tunaamini katika kuelimisha na kuwawezesha wateja wetu ili waweze kutunza afya zao wenyewe.
Hivi ndivyo unavyopata unapopakua programu:
—> Jumuiya inayojibu maswali yako yote na kukuweka motisha
—> makocha na wataalamu 600+ walioidhinishwa kwa ajili ya mipango ya kibinafsi ya siha na lishe, mafunzo ya kibinafsi mtandaoni, kurekebisha majeraha, kupoteza mafuta baada ya ujauzito, kudhibiti kisukari, mafunzo ya watoto
-> Zana za bure kama Kaunta ya Kalori, Kifuatiliaji cha Hatua, kifuatiliaji cha mazoezi, ukumbusho wa maji, ukumbusho wa chakula, kihesabu cha BMR, kikokotoo cha TDEE, kihesabu cha mafuta ya Mwili na mengi zaidi.
—> E-kitabu cha bure kitakachokusaidia kuelewa misingi ya kuishi maisha yenye afya na dhana za kimsingi zinazoelezewa katika lugha ya watu wa kawaida.
—> Hifadhidata ya lishe ya vyakula milioni 1.1
—> 500+ video za mazoezi bila malipo ikiwa ni pamoja na Yoga, HIIT, kunyoosha, Uhamaji, joto na mafunzo ya uzani
—> 7000+ mapishi yasiyolipishwa ya afya na maagizo ya kupikia na maelezo macronutrient
—> Fitcoins za kukamilisha changamoto ambazo zinaweza kukombolewa ili kununua bidhaa
—> Changamoto za mabadiliko kwa kutumia zawadi ya kila mwaka ya zaidi ya 1 Crore INR/50k USD
Ilisasishwa tarehe
4 Feb 2025