Barre Teja

Rörelse, träning, hälsa, kost, recept, livsstil.

Låt oss tillsammans förändra hur du ser på fitness. DU just där har förmågan att skapa en positiv livsstil, ge din kropp & själs styrka, energi, motivation och självkärlek, allt samtidigt som du uppnår de resultat du letar efter ÖVERALLT, NÅR SOM HELST.

Vi kan höja din träningsupplevelse och du kommer att känna skillnaden mellan BT-metoden. Gå med före detta nationell och kollegial idrottare, mamma till två, Teja Federico och hon arbetar för att förvandla din kärlek till rörelse. Detta är DIN onlinestudio där möjligheterna är oändliga. Detta är ditt hem för rörelse, där du kan hitta det bästa, optimala träningspasset som passar dig, dina behov, dina önskningar och ditt schema, samtidigt som du förvandlar ett friskare, mer självsäkert, starkare sinne, kropp och dig! Med varje lektion, kom och känn energin, känn brännan, känn motivationen och känn förändringen inom dig själv som inget annat program där ute. Låt oss flytta!

BT-metoden är en intrikat träning för hela kroppen. Den kanaliserar din energi genom fokuserade rörelser med låg effekt för att bränna, förvandla och skulptera din kropp till definierade smala linjer. Denna teknik ger den klassiska barre-träningen en brinnande twist genom att sammanfläta element från en mängd olika träningsövningar. Du kommer att känna intensiteten, energin och styrkan, precis i ditt eget hem.

Denna metod är mer än bara ett träningspass; det är en livsstil. Det är ett positivt sätt att införliva rörelse i din dagliga rutin, samtidigt som det hjälper dig att känna dig mer självsäker, starkare och levande i din egen hud. Det finns rörelse här för alla och tillsammans kan vi förvandla din träningsupplevelse, skapa effektiv förändring och hitta din passion att röra på sig.

DE BÄSTA Träningarna, DE BÄSTA RÖRELSERNA, DE BÄSTA RESULTATEN, DE BÄSTA RECEPTEN
DEN BÄSTA DU, ALLA HÄR!

Gå med i barre-familjen nu och bli medlem för att få full tillgång till:

- 200+ on demand träningspass från Barre, HIIT, Cardio, Stretch och Sculpt
- EXKLUSIVA, allomfattande program för att inrikta sig på specifika mål
- 1000+ recept och anpassningsbara måltidsplaner baserade på näringsmål
- Enkel 1-dagsmatleverans till din dörr i utvalda städer
- Följ träningens dagliga schema eller schemalägg dina egna BT-träningar med hjälp av kalendern i appen
- ETT HELT NYTT Träningspass laddas upp varje onsdag
- Lägg till favoritvideor till dina favoriter för att enkelt hitta igen
- Ladda ner videor och ljudfiler att titta på och lyssna på när du är offline
- Casta enkelt videor från din telefon till din Chromecast eller AirPlay-aktiverade enheter
- Få enkelt tillgång till nyligen tittade videor
- Träningspass som sträcker sig från 8-60 minuter (du bestämmer vilken tid du måste röra på dig)
- Träningspass för alla nivåer: Starter, Basic, Intermediate, Intense
- Ställ in valfria träningsscheman (Basic, Intense, Quick)
- Tränings-/rörelsespårning
- Exklusiv tillgång till endast medlemmar, giveaways, evenemang och mer!

ÄR DU REDO! Låt oss tillsammans bygga den bästa versionen av dig. Din resa börjar just nu.

Välkommen till Barre Fam! SVETTEN ÄR VERKLIG! #BTmetod

För att få tillgång till alla funktioner och innehåll kan du prenumerera på Barre Teja på månads- eller årsbasis med en automatisk förnyelseprenumeration direkt i appen.* Priserna kan variera beroende på region och kommer att bekräftas innan köp i appen. I app-prenumerationer förnyas automatiskt i slutet av sin cykel.

* Alla betalningar kommer att betalas via ditt iTunes-konto och kan hanteras under Kontoinställningar efter den första betalningen. Prenumerationsbetalningar förnyas automatiskt om de inte avaktiveras minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Ditt konto kommer att debiteras för förnyelse minst 24 timmar före slutet av den aktuella cykeln. Eventuell oanvänd del av din kostnadsfria provperiod kommer att förverkas vid betalning. Avbokningar uppstår genom att inaktivera automatisk förnyelse.

Användarvillkor: https://onlinestudio.thebarreteja.com/tos
Sekretesspolicy: https://onlinestudio.thebarreteja.com/privacy