Shadow Work Journal

Dyk in i det omedvetna och lås upp ditt psykes hemligheter med vår arbetsjournalapp för Shadow.

Den här guidade journalföringsupplevelsen hjälper dig att utforska de undertryckta tankarna, känslorna och önskningarna som formar dina beteenden och relationer.

Utforska mental hälsa, morgonreflektioner och kvällsintrospektion med 300+ journaluppmaningar. Börja fånga dina tankar, börja journalföra.

• Lösenordslås
• 300+ journaluppmaningar
• Journalföringspåminnelser
• Lägg till dina meddelanden
• Anpassa appen med olika teckensnitt
• Journaltaggar för organisering

Ge dig ut på en resa av egenvård när du gräver ner i sidorna i din dagliga dagbok, och odlar stunder av reflektion och introspektion.

Engagera dig i självreflektion för att vårda personlig tillväxt, omfamna kraften i manifestation och mindfulness på din resa mot självförbättring. Integrera avsiktlig målsättning i denna transformativa process och frigör potentialen för positiv förändring i ditt liv.

En tacksamhetsdagbok banar väg för ett lyckligt och tillfredsställande liv, som främjar en djup känsla av självkärlek genom uppskattning av livets ögonblick.

Ardal är enkel och lättanvänd journalapp med minimal, modern design.

Ställ in påminnelser för att hålla dig på rätt spår med din dagliga journalföring.

Förbättra din appupplevelse med ögonvänligt mörkt läge.

Tänd motivation och inspiration med streck i vår app, som markerar dina konsekventa framsteg och håller dig engagerad på din resa.

Öka ditt mentala välbefinnande och självmedvetenhet, en uppmaning i taget.