RushTushFit

Rushda började förvandla kvinnor från sitt enda gym i Kapstaden, Sydafrika. Genom fenomenala omvandlingar utvidgade hon sig till den digitala sfären och gjorde hennes träningsstil tillgänglig för kvinnor över hela världen. "Jag ville skapa en träningsapp där användaren skulle uppleva hur det var att få mig att coacha dem steg för steg, precis som jag gjorde i mitt gym." Appen har röstdemonstrationer av rörelser och övningar, tagna i realtid och visas inte som GIF. Denna funktion säkerställer att formuläret är korrekt och att användaren utför övningarna korrekt, med fokus på att bygga en solid grund, förhindra skador. Hon ville visa upp Capetonians aktiva livsstil och uppmuntra kvinnor att ta sin träning med hjälp av fria vikter och elementen. Rushtush Fit App tar dig med på en naturskön resa från bergen till stränderna, till Biskop trappor, träna var som helst, när som helst med Rushda. Välj mellan nybörjare, mellanliggande, avancerade, specialiserade samt Pre Natal-program, du kan också enkelt växla mellan träningsplaner genom hela din prenumeration. Förvandla din kropp till en stark, feminin, kapabel och atletisk kroppsbyggnad med kettlebells, udda lyft och fria vikter.