Meditation Moments

Använd meditationerna för att släppa stress och hantera rädsla, ilska och sorg. Välj mellan 200+ guidade meditationer, andningsövningar, yoga nidra och avslappnande musik för att sova mer, slappna av, minska stress och förstärka ditt fokus, medvetenhet och koncentration.

200+ guidade meditationer
Meditationsögonblick är kända för sina guidade meditationer för varje ögonblick, vilken dag som helst. I denna mindfulness-app kan du lyssna på guidade meditationer av den kända meditationsmästaren Michael Pilarczyk och andra lärare. Oavsett om du är en avancerad användare eller nybörjare, kommer Meditation Moments att förvandla ditt liv till det bättre. Meditationer finns i längderna 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 eller 45 minuter, så det finns alltid en perfekt som passar ditt schema och dina behov.

Avkopplande och fokuserad musik
Finns även i denna app: (långa) musikspår som kan användas som bakgrundsmusik under yoga, meditation eller för att hjälpa dig att sova. All musik är exklusiv och specialkomponerad av vårt team i vår egen studio. Inklusive ljudläkande musik och fokusmusik som binaurala beats. Binaurala beats är perfekta för att öka din koncentration, fokus och produktivitet för att få fler saker gjorda.

Vad du får:
- 200+ guidade meditationer
- 3-minuters meditationer för snabba resultat
- 100+ timmar av musik för att hjälpa dig att sova, slappna av eller fokusera
- Dagliga inspirerande citat
- Incheckning av humör och journalanteckning
- Program för att arbeta med din personliga utveckling
- Inspirerande artiklar
- Timer
- Nedladdning offline
- Binaurala beats för fokus och produktivitet
- Yoga nidra
- Avkopplande pianomusik
- Handpan-musik för att få tillgång till avkoppling och flöde
- Vitt brus för att sova bättre
- Vaggvisor för att hjälpa bebisar att somna
- Visualiseringsmeditationer
- Meditationer för barn (ålder 3+)
- Andningsövningar
- Affirmationer för mer positiv energi
- Naturljud: regnskog, havsvågor, skogspromenad och mer
- Solfeggio frekvensmusik
– Ljudresor
- Bilateral musik
– Studera musik

För att hålla det organiserat har vi delat in våra meditationer i samlingar: morgon, kväll, sinnesfrid, affirmationer, själsmat, inre visdom, barn, mindre stress, tacksamhet, självförtroende, promenader, fokus, positivitet, andning och yoga nidra.

Denna app innehåller guidade meditationer för:
- Bättre sömn
– Mindre stress
- Morgon
– Mer fokus och koncentration
- Sinnesro
- Hantera ångest
- Lugna barn
- Tacksamhet
– Positivitet
– Självförtroende
- Promenerande meditation
– Lycka
- Personlig utveckling
- Läkning
– Mindfulness på jobbet
– Självkänsla
– Självkännedom
- Kroppsskanning
- Högre medvetande
- Att släppa känslor
- Sömn låter
- Inre visdom

Prissättning och villkor 

Meditation Moments erbjuder ett automatiskt kontinuerligt abonnemang som du blir premiummedlem med: 49,99 € per år.

Med ett Meditation Moments premiumkonto får du tillgång till allt premiuminnehåll. Detta inkluderar alla premiummeditationer, premiumljudspår och musik (inklusive binaurala beats).

Frågor, kommentarer eller buggar? Skicka ett mail till: [email protected]

***** Betygsätt vår app i Play Butik och skriv en recension, så att vi tillsammans kan inspirera andra att leva mer medvetet och medvetet.

Sekretesspolicy: https://meditationmoments.com/privacy-policy
Användarvillkor: https://meditationmoments.com/terms