SELF: Self-Care & Self-Love
Köp i appen
4,8star
6,81 tn recensionerinfo
100 tn+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
🤗 Börja din guidade Mental Self Care Journey och utvecklas med oss ❤️SELF-appen hjälper dig att öka din självkänsla, självförtroende och självkärlek. Börja arbeta med din självförbättring och holistisk mental hälsa - Använd våra andningsövningar och håll dig lugn! Njut av dagliga positiva affirmationer, KBT och självhjälpsövningar - Investera i personlig tillväxt och ett sunt sinne. Med din SELV-app kan du bli din egen terapeut. Skapa ett bättre du & uppnå välbefinnande - Heal. Växa. Lev bättre - Älska alltid dig själv! ❤️
💙Funktioner i appen Self-Care & Self-Love Therapy:💙
🌄 Enkel daglig egenvårdsresa och steg-för-steg-guide. Vi har skapat en detaljerad Self-Love-guide för att hjälpa dig att utvecklas, öka din självkänsla, förbättra självförtroende och mental hälsa
❔ Introspektiva frågor och insikter för dina svar. Förstå ditt eget värde och lär dig mer om dig själv. Förbättra dina självhjälpsförmåga.
😮💨 Andningsövningar. Oavsett om du vill börja en ny dag, ta en minut för att slappna av eller minska stress - djupandning är nyckeln på resan för att förbli lugn, utvecklas och förbättra din mentala hälsa.
🌞 Dagliga positiva bekräftelser. Dagliga positiva affirmationer är en snabb kraftboost som du kan använda under vilken del av dagen som helst för att öka ditt självförtroende och öka din självkänsla.
❤️ Dagliga rutiner för självkärlek. Du kan vara lite vilse i början av din egenvård och självförbättringsresa. Vi förstår det, och det är därför du hittar dagliga självkärleksrutiner som du kan följa på morgonen, på dagen och på kvällen. Lär dig att vara trygg med en positiv bild av dig själv
🫶 Djup egenvårdspraxis. Alla våra Self-Love praktiker är skapade baserat på konsultationer med professionella psykologer. Du kommer att uppleva en kombination av metoder, såsom andning, positiva affirmationer, guidade reflektioner för helande och självtillväxt
💡 Översikt över din självkärleksresa av helande och självtillväxt.
🌿 Lugnande färger och lätt att använda. Det är viktigt att du håller dig lugn och fokuserad – ingenting ska distrahera dig i din egenvårdsresa.
SJÄLV ❤️ Du kan börja din Egenvårdsresa genom att följa vår Self-Love-guide. Det kommer att hjälpa dig att förstå självvärde, leda dig genom din barndom och lära dig att ansluta, lyssna och prata med dig själv.
SJÄLV ❤️ inkluderar andningsövningar och positiva affirmationer som hjälper dig att förbättra din mentala hälsa och bygga upp tänkesättet för personlig tillväxt och självhjälp.
Egenvård är mycket viktigt för din mentala hälsa, hög självkänsla, självtillväxt och personlighetsutveckling. Vi uppmuntrar dig att ta dig tid varje dag för att öppna vår app för andningsövningar, dagliga positiva bekräftelser och dra nytta av alla funktioner för egenvård och självkärlek i vår app.
Starta din guidade egenvårdsresa och låt oss hjälpa dig att få bättre mental hälsa! Skapa ett bättre du - Möt ditt framtida jag!
Genom egenvård och självkärlek kan vi övervinna alla problem, öka vår självkänsla och bli bättre versioner av oss själva - självsäkra och framgångsrika.
Du kommer att lära dig hur du ökar din självkänsla och ditt självförtroende, förbättrar din mentala hälsa och blir lyckligare genom andningsövningar, egenvårdsaktiviteter och positiva affirmationer. Med vår självhjälpsapp kommer du att kunna uppnå övergripande välbefinnande.
➡️➡️➡️ Ladda ner vår guidade Self-Care-app och ta del av alla fördelar för din personlighetsutveckling och självhjälp. Andningsövningar och positiva affirmationer hjälper dig att bygga upp hälsosamma vanor och förbättra den mentala hälsan. Skapa ett bättre du och uppnå välbefinnande - Älska dig själv! SJÄLV:
Mitt sanna värde ❤️ SJÄLV ❤️
💙Funktioner i appen Self-Care & Self-Love Therapy:💙
🌄 Enkel daglig egenvårdsresa och steg-för-steg-guide. Vi har skapat en detaljerad Self-Love-guide för att hjälpa dig att utvecklas, öka din självkänsla, förbättra självförtroende och mental hälsa
❔ Introspektiva frågor och insikter för dina svar. Förstå ditt eget värde och lär dig mer om dig själv. Förbättra dina självhjälpsförmåga.
😮💨 Andningsövningar. Oavsett om du vill börja en ny dag, ta en minut för att slappna av eller minska stress - djupandning är nyckeln på resan för att förbli lugn, utvecklas och förbättra din mentala hälsa.
🌞 Dagliga positiva bekräftelser. Dagliga positiva affirmationer är en snabb kraftboost som du kan använda under vilken del av dagen som helst för att öka ditt självförtroende och öka din självkänsla.
❤️ Dagliga rutiner för självkärlek. Du kan vara lite vilse i början av din egenvård och självförbättringsresa. Vi förstår det, och det är därför du hittar dagliga självkärleksrutiner som du kan följa på morgonen, på dagen och på kvällen. Lär dig att vara trygg med en positiv bild av dig själv
🫶 Djup egenvårdspraxis. Alla våra Self-Love praktiker är skapade baserat på konsultationer med professionella psykologer. Du kommer att uppleva en kombination av metoder, såsom andning, positiva affirmationer, guidade reflektioner för helande och självtillväxt
💡 Översikt över din självkärleksresa av helande och självtillväxt.
🌿 Lugnande färger och lätt att använda. Det är viktigt att du håller dig lugn och fokuserad – ingenting ska distrahera dig i din egenvårdsresa.
SJÄLV ❤️ Du kan börja din Egenvårdsresa genom att följa vår Self-Love-guide. Det kommer att hjälpa dig att förstå självvärde, leda dig genom din barndom och lära dig att ansluta, lyssna och prata med dig själv.
SJÄLV ❤️ inkluderar andningsövningar och positiva affirmationer som hjälper dig att förbättra din mentala hälsa och bygga upp tänkesättet för personlig tillväxt och självhjälp.
Egenvård är mycket viktigt för din mentala hälsa, hög självkänsla, självtillväxt och personlighetsutveckling. Vi uppmuntrar dig att ta dig tid varje dag för att öppna vår app för andningsövningar, dagliga positiva bekräftelser och dra nytta av alla funktioner för egenvård och självkärlek i vår app.
Starta din guidade egenvårdsresa och låt oss hjälpa dig att få bättre mental hälsa! Skapa ett bättre du - Möt ditt framtida jag!
Genom egenvård och självkärlek kan vi övervinna alla problem, öka vår självkänsla och bli bättre versioner av oss själva - självsäkra och framgångsrika.
Du kommer att lära dig hur du ökar din självkänsla och ditt självförtroende, förbättrar din mentala hälsa och blir lyckligare genom andningsövningar, egenvårdsaktiviteter och positiva affirmationer. Med vår självhjälpsapp kommer du att kunna uppnå övergripande välbefinnande.
➡️➡️➡️ Ladda ner vår guidade Self-Care-app och ta del av alla fördelar för din personlighetsutveckling och självhjälp. Andningsövningar och positiva affirmationer hjälper dig att bygga upp hälsosamma vanor och förbättra den mentala hälsan. Skapa ett bättre du och uppnå välbefinnande - Älska dig själv! SJÄLV:
Mitt sanna värde ❤️ SJÄLV ❤️
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,7
6,54 tn recensioner
taeflea
- Markera som olämplig
3 februari 2024
scam? You have to buy premium to unlock it, I doubt the reviews are real after realizing this. 😑
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
My True Value
5 februari 2024
Dear taeflea, we are not a scam. We use a lot of resources to build SELF which is why the app cannot be free. We want to be open about that it is a paid app so your feelings are very important to us. I hope you have the time to write us at [email protected] describing when you realized that it was paid and why you think it is scam.
Josefin Niklasson
- Markera som olämplig
13 januari 2024
This app has literally changed my life! ❤️ I have because of social anxiety not wanted to meet a therapist IRL but I have known that I need help with things that I cant solve on my own. This app, Thank God that I found this❤️ It has helped me soo much, both overcoming past things that has been nagging on me for years, realizing more about myself that did not know. Thank you once again❣️🙏 It has been painful, but healthy and really worth the time. God Bless You🙏❤️
4 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Maja Carlsson
- Markera som olämplig
- Visa recensionshistorik
26 juli 2023
I love it. It's simple, but yet so effective at making me reflect on my thoughts and behavior. It's also been a great support and comfort at some of my low points. Highly recommended!
3 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Appsupport
Om utvecklaren
