Sleep Tracker: White Noise

🌙 Upptäck den ultimata sömnkompisen med Sleep Tracker: White Noise, designad för att hjälpa dig att uppnå bättre sömnkvalitet genom personliga insikter och lugnande sömnljud. Sleep tracker-appen är din personliga sömncykelmonitor, snarkföljare och leverantör av sömnljud. Sleep Monitor: Sleep Recorder-appen tillhandahåller en omfattande uppsättning funktioner som är skräddarsydda för att förbättra din sömnupplevelse och säkerställa vilsamma nätter.

Nyckelfunktioner i Sleep Tracker: White Noise-appen:

📖 Sömninformation:

-Sömntips: Få tillgång till en mängd värdefulla tips för att förbättra din sömnkvalitet och skapa hälsosammare sömnvanor.

-Drömanalys: Få insikter i dina drömmar och deras betydelser, utforska ditt undermedvetnas fascinerande värld med vår app för sömnregistrering.

🎶 Lugnande ljud för sömn:
-Vit brus: Njut av en mängd olika alternativ för vitt brus för att skapa en lugnande sömnmiljö.

-White noise mix: Anpassa din egen vita brusblandning för optimal avkoppling, blanda olika sömnljud för att passa dina preferenser.

-Musik: Lyssna på lugnande sömnmusik som är speciellt utformad för att främja avslappning och få ditt sinne att sova.

-Meditation: Fördjupa dig i lugnande guidade meditationsljud för att uppnå ett lugnt tillstånd, perfekt för att varva ner innan läggdags.

-Berättelse: Somna iväg med engagerande berättelser som stödjer bättre sömn.

🛌 Sömnspårare - Sömnanalytiker:
-Vår sömnmonitor-app låter dig registrera dina känslor och aktiviteter före sömnen som yoga, kaffekonsumtion eller andra rutiner. Den här funktionen i sömnspårningsappen hjälper dig att förstå de faktorer som påverkar din sömnkvalitet.

-Få detaljerade dagliga rapporter om dina sömnmönster, inklusive tiden du tillbringade i sängen, den faktiska sömnlängden och hur bra du sov.

- Analysera andelen vaken, lätt sömn och djupsömn faser i din sömncykel. Förstå hur mycket tid du spenderar i varje fas och hur det påverkar din totala sömnkvalitet.

-Få ett sömnpoäng baserat på olika faktorer som sömnlängd, sömnfaser, .... Den här funktionen i sömnövervakningsappen hjälper dig att mäta effektiviteten av din sömn.

-Identifiera ljud under sömnen som snarkning, sömnsamtal, miljöljud och mer med hjälp av vår snarkningsspårare. Att förstå dessa ljud kan hjälpa dig att lösa eventuella problem och skapa en bättre sömnmiljö.

-Använd sömninspelaren för att fånga alla ljud under natten och ge insikter om störningar som kan påverka din sömn.

🔔 Väckarklocka: Ställ in en anpassningsbar väckarklocka för att väcka dig vid den optimala tidpunkten i din sömncykel, och se till att du vaknar utvilad.

Upplev fördelarna med förbättrad sömn med Sleep Tracker: White Noise och ta första steget mot bättre sömnhälsa. Gör varje natt till en vilsam kväll med vår omfattande svit av sömnljud och verktyg som är utformade för att förbättra din sömnupplevelse.