The Lyss Method V2

Лисс метод је свеобухватна апликација за тренинг која садржи планове за дизање, трчање и кардио тренинге све у једном. Наш циљ је да вам помогнемо да пронађете хибридни стил обуке под вашим условима. Комбинујући снагу и издржљивост – помажемо људима да ојачају, стекну мишиће, трче даље или раде кардио на паметнији начин упоредо са тренингом.

Са нашом потпуно новом Тхе Лисс Метход Траининг апликацијом В2 (ажурирано 1/2023) можете:
• Придружите се било ком од наших програма подизања
• Додајте трчање или кардио по избору на основу ваших циљева у било који план дизања*
• Пратите програм тркачке обуке да бисте дошли до циља 5к па све до ултрамаратона
• Пронађите кардио план који не ради, али подржава ваше здравствене и фитнес циљеве
• Приступ заједници апликација*
• У библиотеци ресурса апликације*
• Приступ нашем стручном особљу за питања, видео повратне информације и још много тога*
• Опционо: синхронизујте са апликацијом Хеалтх да бисте тренутно ажурирали своје метрике

Добијте прелепе вежбе које се испоручују директно на ваш телефон. Сви ваши подаци о тренингу у покрету. Поведите нас у теретану са собом и заувек уклоните нагађање са тренинга.

Придружи нам се! Тренирајмо паметније, уз науку, заједно!

Сазнајте више на ввв.доцлиссфитнесс.цом