Shkarkoni aplikacionin Momentum Fitness and Health sot dhe lërini profesionistët tanë të shëndetit dhe fitnesit - me mbi 10 vjet përvojë në industri dhe kualifikime të kombinuara të MSc dhe BSc Shkenca Sportive, Ushqyerja dhe Psikologjia Ushtrimore - Dan dhe Amberlie, t'ju mbështesin në udhëtimin tuaj drejt shëndetit më të mirë , palestër dhe mirëqenie.
TIPARET:
- Programimi i plotë i seancave tuaja të përshtatura për ju dhe qëllimet tuaja, me video demo të ndjekura për çdo ushtrim dhe regjistrimin e aplikacioneve për të gjitha seancat tuaja (në shtëpi ose palestër)
- Këshilla për të ushqyerit + makronutrientët, duke përfshirë planin e vakteve dhe ndjekjen e integruar opsionale duke përdorur MyFitnessPal ose FitBit
- Përgjegjësia e zakoneve ditore dhe javore (hapa, ujë, kardio)
- Kontrollet javore duke përfshirë reagimet me video
- Komunikimi i vazhdueshëm 2-kahësh me trajnerin tuaj të zgjedhur
- Lidhni stërvitjet, hapat, zakonet, gjumin, ushqimin dhe statistikat dhe përbërjen e trupit tuaj në gjurmët Smart Watch
- Lidhu me Apple Healthkit
Shikoni transformimet tona, pyesni për stërvitjen 1-1 dhe mësoni më shumë këtu: www.momentumfitnessandhealth.co.uk
Përditësuar më
18 dhj 2024