DOŽIVITE VYTAL
VYTAL je najpopolnejša platforma vitalnosti doslej. Delo na svojem zdravju še nikoli ni bilo tako enostavno!
Na današnji strani boste našli pregled svojega dne. Tukaj boste našli bloge, cilje, kaj boste tisti dan jedli in katere aktivnosti so načrtovane.
Na strani Gibanje boste našli vadbe, lekcije in aktivnosti. Treninge izvajate doma ali v fitnesu. Vse je preprosto predvajati na televiziji, tako da se lahko pridružite iz svoje dnevne sobe. Svojim športnim aktivnostim lahko sledite tudi tako, da jih beležite.
Poleg truda je zelo pomembna tudi sprostitev in pozitivna miselnost! Zato boste na strani Mindset našli meditacije, sproščujočo glasbo in izobraževalne bloge o spremembi vedenja. Na ta način vam pomagamo ohraniti vaše dobre navade.
Vaš osebni prehranski načrt je pripravljen za vas in tukaj boste našli tudi vsa orodja za preprost začetek. Na voljo je več kot 1800 receptov, lahko sestavite svoje obroke, zamenjate obroke in takoj najdete vse sestavine na nakupovalnem seznamu. Tako boste popolnoma razbremenjeni!
Pridruženi trenerji vam zagotavljajo, da lahko učinkovito delate na svojih ciljih na področju hujšanja, pridobivanja telesne teže in bolj zdravega načina življenja, ne da bi morali voditi dnevnik hrane, šteti kalorije ali sami razmišljati, kaj naj bo na jedilniku.
Vaš trener skupaj z vami določi prehranski načrt in vaš športni program, pri čemer upošteva vaše cilje in želje. Na primer, število trenutkov prehranjevanja,
porazdelitev makrohranil, alergije, prehrambene preference, najdaljši čas kuhanja in kuhanje za vso družino.
V aplikaciji lahko jasno spremljate svoj napredek v statistiki in klepetate s svojim trenerjem ter postavljate vprašanja.
Preizkusite aplikacijo in postanite najbolj fit različica sebe z VYTAL!
Izberete lahko trenerja in brez obveznosti pošljete povpraševanje po trenerju preko svojega profila na 'moj trener'. Nato vas bo kontaktiral trener, da se pogovorimo o možnostih. Prosimo, upoštevajte: trener vam bo zaračunal pristojbino za vašo uporabo aplikacije in njegovo ali njeno inštruiranje. To nadomestilo se razlikuje glede na trenerja in je odvisno od intenzivnosti treniranja. Trener pogosto ponudi več poti. Zato se natančno posvetujte s coachem, kaj iščete in kaj pričakujete od coacha.
Preberite več o naših pogojih: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
Preberite naš pravilnik o zasebnosti tukaj: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
Posodobljeno dne
2. jan. 2025