Najboljša aplikacija za hujšanje za ženske za kurjenje maščob in hujšanje doma! Z preprostimi in učinkovitimi vajami za kurjenje maščobe za ženske lahko izgubite maščobo na trebuhu, stegnih in rokah. Sledite 30-dnevnemu načrtu in si vzemite le nekaj minut na dan, da shujšate in postanete boljši!
2-7 min hitre vadbe in HIIT vadbe vam omogočajo, da shujšate in ohranite kondicijo kadarkoli in kjer koli. Nič več izgovora!
V grafih lahko sledite porabljenim kalorijam in napredku pri izgubi teže. Nobene telovadnice, nobene opreme ne potrebujete, samo uporabite svojo telesno težo, da napnete celotno telo in pridobite vitke mišice.
4 težavnostne stopnje
Oblikoval ga je profesionalni fitnes trener in ima 4 stopnje za vsakogar, tako za začetnike kot za profesionalce. Vsak dan različne vadbe za kurjenje maščob, zlahka se jih držite.
Hitre vadbe za ženske
Hitri treningi, ki trajajo od 2-7 min, so posebej zasnovani za ljudi z natrpanim urnikom. Lahko jih izvajate kjer koli, v pisarni, postelji, doma itd.
Osredotočenost na telo
Vadbe za izgubo maščobe zajemajo vse dele telesa, ki jih ženske zanimajo, trebuh, stegna, roke, zadnjico. Osredotočite se na svoje težavno območje, vadite pametno in povečajte rezultat izgorevanja maščob.
HIIT vadbe za ženske
HIIT (visoko intenzivni intervalni trening), super učinkovita vadba za izgorevanje maščob z učinkom po izgorevanju, je bila stisnjena v 2–7 minut, da vam pomaga shujšati kadarkoli in kjer koli.
Vadba doma
Vadbene rutine za vse vaše glavne mišične skupine za oblikovanje telesa. Ne potrebujete telovadnice in dragega fitnes trenerja. Izvedite preprosto domačo vadbo in uživajte v rezultatu izgorevanja maščob doma!
Funkcija
- 4 težavnostne stopnje, primerne za vse, moške, ženske, začetnike in profesionalce
- Hitri treningi
- Vadbe z majhnim učinkom
- Prilagodite svoje vadbene rutine
- Brez opreme, brez telovadnice, vadbe z lastno težo
- Vadba za izgubo maščobe, vadba za trebušne mišice, vadba za stegna, vadba za noge, vadba za roke, vadba za izgorevanje maščobe na trebuhu za ženske
- Opomnik za vadbo vam pomaga biti bolj discipliniran
- Sinhronizirajte podatke o vadbi in kalorijah v storitvi Google Fit
- Spremljajte napredek pri hujšanju in porabljenih kalorijah
- Animacije in video vodenje
- Intenzivnost vadbe postopoma povečuje
Ženska vadba doma
Vzemite si nekaj minut na dan in razstrelite maščobo z našo športno in žensko vadbo doma. Vadba doma za ženske samo uporabite svojo telesno težo za vadbo doma.
Aplikacija za fitnes za ženske
Ta ženska fitnes aplikacija ima vadbo za izgubo trebušne maščobe in vadbo za ženske. Vse vadbe za izgubo trebušne maščobe in vadbe za ženske so vadbe z lastno težo.
Vadba za ženske
Aplikacija za fitnes za ženske vključuje vadbo za kurjenje maščob na trebuhu, vadbo za zadnjico za ženske, vadbo za roke za ženske, vadbo za noge za ženske in osnovno vadbo za ženske. Vadbe za kurjenje maščob na trebuhu, vadba za zadnjico, vadba za roke, vadba za noge in vadba za jedro so enostavne in učinkovite.
Vadbe za izgorevanje maščob in HIIT vadbe
Najboljše vadbe za kurjenje trebušne maščobe za ženske & HIIT vadbe za ženske. Združite vadbo za kurjenje maščob za ženske in HIIT vadbo za ženske, da dosežete najboljše rezultate.
Fitnes trener
Vse športe, vadbo, treninge oblikuje profesionalni fitnes trener. Tako kot bi imeli osebnega fitnes trenerja v žepu!
Najboljše aplikacije za hujšanje
Iščete aplikacije za fitnes? Želite hitro shujšati? Nimate zadovoljnih aplikacij za hujšanje? Ta aplikacija vam pomaga hitro shujšati. To je najboljša aplikacija za hujšanje.
Vadba doma
Iščete aplikacijo za domačo vadbo za vadbo doma? Niste zadovoljni z aplikacijo za domačo vadbo? Ponujamo vam kratke in učinkovite vaje v tej domači aplikaciji za vadbo. Vadite doma, da shujšate!
Vadba doma z Home Workout
Domača vadba vam omogoča vadbo doma z lastno telesno težo. Vadite doma z učinkovito domačo vadbo in opazite spremembe v tednih!
Pridružite se načrtu vadbe v Hujšanje za ženske doma in shujšajte s 30-dnevnim izzivom hujšanja. Hujšajte na vseh stopnjah samo doma.
Posodobljeno dne
10. jan. 2025