Iščete aplikacijo, ki bi se razlikovala od drugih aplikacij za hujšanje, ali brezplačne aplikacije za vadbo v telovadnici? Če poskušate shujšati, pridobiti mišično maso ali želite imeti dobro definirane 6 pack trebušne mišice, vam bo naša aplikacija za fitnes ponudila načrte vadbe za celotno telo z brezplačnimi 3D vajami, ki vas bodo pripeljale do vaših telesnih ciljev.
Naša aplikacija za vadbo, primerna za moške in ženske, ponuja različne načrte vadbe, ki so namenjeni določenim mišičnim skupinam, kot je vadba za prsi ali roke ali vadbe za noge, bicepse, ramena, tricepse ali podlakti. Naš načrt aplikacije za sledenje telesne pripravljenosti lahko temelji tudi na določenih ciljih, kot je kurjenje maščob, raztezanje ali mišična masa. Želite pridobiti težo v 30 dneh ali želite kardio vadbo za kurjenje maščobe ali domačo vadbo za ženske? Izbirajte med vadbo za ženske ali vadbo za moške v naši aplikaciji s šestimi paketi in pridobite že pripravljene vadbe z dnevnim dnevnikom prehrane in vadbe.
V nasprotju z drugimi brezplačnimi aplikacijami za vadbo vam naša funkcionalna aplikacija za vadbo omogoča vodenje osebnega dnevnika vadbe in iskanje najboljšega osebnega trenerja za spletne vadbe za fitnes in bodybuilding v katerem koli mestu. Spoznajte druge člane, postavljajte vprašanja in prejmite kompetentne odgovore v naši skupnosti!
Zakaj Fitness Online?
- Vadbe s prehranskim načrtom, ki so ga ustvarili bodybuilderji, ki delajo kot naši inštruktorji.
- Dnevnik vadbe: beležite svoj napredek z našim sledilnikom telesne pripravljenosti, vadbe in prehrane.
- Enciklopedija v aplikaciji: pridobite informacije o vadbi, zdravju in prehrani.
-Izbirajte med več kot 850 vajami z visokokakovostnimi 3D animacijami.
-Uporabite naše dietne načrte za hujšanje in krepitev mišic: več kot 5000 parametrov hrane s tabelami hranilne vrednosti in števcem kalorij. Nastavite svoj sledilnik hrane zdaj!
- Športna prehrana: Bistveni dodatki vaši prehrani za izgradnjo mišic (in pridobivanje teže).
- Osebni vir: delite svoje vadbe, postavljajte vprašanja, klepetajte z drugimi člani skupnosti.
- Pošljite neposredna sporočila našim trenerjem prek vgrajene funkcije klepeta. Pošljite priporočila svojim prijateljem in jim pomagajte shujšati, doseči popolne trebušne mišice, razgibati roke in prsi ter ohraniti zdravo prehrano.
- Sedež trenerjev: izberite svojega osebnega trenerja (vašega pomočnika med programom) na podlagi njihovih povratnih informacij in ocen.
Kako deluje?
Ta aplikacija za načrtovanje vadbe vam omogoča samostojno vadbo. Sestavite svoj program hujšanja iz knjižnice vadb, uporabite naš sledilnik kalorij in vodnik po prehrani, da ustvarite prehranski načrt, in začnite telovaditi. Posodobite svoj urnik in spremljajte svoje rezultate v dnevniku vadbe. Druga možnost je, da izberete že pripravljen vadbeni program s kalkulatorjem kalorij za prehrano, ki je prilagojen vaši specifični vrsti vadbe, kot je vadba za dvigovanje uteži, vadba za hujšanje itd.
Če želite iti še dlje, najemite našega osebnega trenerja. Izberete lahko svojega osebnega trenerja, mu pošljete sporočilo, določite svoje športne cilje in pogoje. Pridobite račun, plačajte s kartico in začnite svojo preobrazbo. Vaš trener bo ustvaril načrt vadbe z navodili za individualno prehrano in mesečni program s sklopi vaj in načrtom obrokov za kateri koli cilj, pa naj bo to izguba teže v 30 dneh, izguba trebušne maščobe, izgradnja mišic, pridobivanje trebušnih mišic. , do razgibanega telesa, do velikih rok ali širokih prsi ali do vrnitve v formo po bolezni ali nosečnosti – vse s fitnesom doma.
Pri programu hujšanja bo vaš trener spremljal vaše rezultate, dal priporočila glede vaše telesne pripravljenosti ali načrta obrokov in po potrebi prilagodil program vadbe. Kavč vam bo pomagal umestiti vadbo v vaš urnik.
Sodelujemo samo z najboljšimi fitnes trenerji, ki imajo obsežno znanje o vseh ciljih vadbe, ne glede na to, ali želite hitro shujšati, pridobiti šest paketov trebušnih mišic, imeti velike roke, širok hrbet, zgraditi mišice ali pridobiti mišično definicijo. Nudimo tudi kardio vadbo za vaše splošno zdravje in dobro počutje.
Želite postati naš fitnes trener? Pišite nam na
[email protected]Kakšne tehnične težave? Pišite nam na
[email protected]. Navedite ime svojega računa in opišite težavo.