Yoga for Weight Loss, Workout

Joga za hujšanje doma. Dnevna aplikacija za jogo za hujšanje je sestavljena iz jogijskih asan in vaj za enostavno hujšanje in raven trebuha.

Jogijske vaje za hujšanje vključujejo joga asane, Astanga jogo, Vinyasa jogo in Hata jogo, ki vam pomagajo tonirati celotno telo s hujšanjem in zgraditi moč doma. Poleg fizičnega tipa joga aplikacija za ženske in moške sestavljajo joga mediacija, YIN joga in joga obraza, sprostite se, zmanjšajte napetost in povečajte lepoto vašega obraza. Načrti vadbe joge so na voljo tako za začetnike kot tudi za napredne jogije, da dosežejo svoje cilje izgube teže. Brezplačna aplikacija Joga za začetnike – joga koristi zdravju telesa in duha, spravite se v formo, kurite maščobo in spravite neželene kilograme z redno vadbo jogijskih položajev ob ustreznih navodilih. Preprosta glasba za meditacijo joge bo pomagala rešiti težave s spanjem, stresom in skrbmi.

Poze joge za hujšanje
Enostaven način za vadbo joge za hujšanje s pomočjo popolnih jogijskih vaj, poz in asan. Zmanjšajte svojo težo iz joge, zlasti joge za hujšanje pred in po obroku, da boste lažje izgubili odvečno telesno težo in imeli trebušne mišice.

Joga meditacija in vadba
Joga koristi tako telesu kot umu. Aplikacija za meditacijo joge je sestavljena iz posebnih tehnik dihanja joge in glasbe za meditacijo za sprostitev, dober spanec, razbremenitev stresa in tesnobe itd. Posebni načrti vadbe joge, položaji in asane so vključeni za hujšanje in imate napeto telo doma.

Funkcije aplikacije za hujšanje
Joga za hujšanje za začetnike
Joga poveča vaše možnosti za izgubo teže in fleksibilnost za toniranje telesa z aplikacijami za hujšanje joge za ženske. Brezplačna aplikacija za jogo za hujšanje izboljša splošno fizično zdravje s 30-dnevno Astanga jogo in power vinyasa jogo.

Hatha joga za hujšanje
Brezplačna aplikacija Hatha joga za vadbo celotnega telesa za hujšanje in izgorevanje maščobe na trebuhu, rokah, zadnjici, stegnu itd. Teh nekaj minut vadbe joge za kurjenje maščob je način za izgubo maščobe in teže doma.

Joga raztezanje za fleksibilnost
Dobre raztege joge so tu za popolno prožnost in povečanje višine. Vadba za fleksibilnost joge vključuje večerno in jutranjo rutino joge za moške in ženske.

Joga doma za začetnike
Učinkovite vodene vadbe joge doma s 3D animacijami in videoposnetki za toniranje celotnega telesa in izgubo maščobe. Med vsakim programom vadbe joge porabite več kalorij z izkušnjo vseh tradicionalnih prednosti joge.

Moč in abs
Sledite preprostim brezplačnim aplikacijam za vadbo joge po korakih, da izboljšate svojo moč, da pridobite jedro trebušnih mišic in zadnjice. Joga za hujšanje za ženske je brezplačna aplikacija in jo je mogoče uporabljati brez povezave.

vinyasa flow joga brez
Ta aplikacija vinyasa joga vsebuje priporočeno brezplačno jogo vinyasa za ženske za hujšanje in krepitev šibkih mišic v lastnem domu, vzpostavitev ravnotežja telesa z odličnimi nasveti za jogo in upoštevanje diete za hujšanje za najboljši rezultat.

Pisarniška in stolna joga za hujšanje
Iščete joga asane za hujšanje v pisarni? 30-minutni tečaj joge na stolu za začetnike in starejše bo pomagal doseči cilje fleksibilnosti in izgube teže. Sledite temu izzivu joge na gimnastičnem stolu v pisarni ali na stolu, da pokurite odvečno maščobo in se sprostite.

Brezplačno prenesite aplikacijo joga za hujšanje za Android, dnevni program za hujšanje doma – prilagojen načrt vadbe joge za ženske za hujšanje.