Diet Doctor — low-carb & keto

Želite hitreje doseči cilje glede hujšanja in zdravja? Preizkusite aplikacijo Diet Doctor!

Kaj boste dobili vse, kar potrebujete za uspeh:
- Personalizirani načrti obrokov: Povejte nam o svojih ciljih in pripravili vam bomo načrt obrokov po meri!*
- 1000+ brezplačnih in okusnih receptov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in keto receptov.
- 130+ prehranjevalnih načrtov, ki jih testirajo zdravniki diete, z recepti in informacijami o hranilni vrednosti, ki jim lahko zaupate – podprti z vodilnimi svetovnimi strokovnjaki za nizko vsebnost ogljikovih hidratov in keto.
- dokazne nasvete in informacije, tako da so odgovori na vaša vprašanja oddaljeni en klik.
- vizualni vodniki, ki so enostavni za uporabo, tako da lahko preverite število ogljikovih hidratov in odstotek beljakovin v običajnih živilih.
- dinamična, podporna skupnost v aplikaciji, ki jo vodi osebje Diet Doctor, kjer lahko postavljate vprašanja, dobivate navdih, delite težave in zmage ter se družite z drugimi, ki se držijo diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
- orodje za sledenje teže, ki je preprosto za uporabo, za prikaz vašega napredka.
- Z načrti obrokov in recepti izberite želeno število obrokov in pripravite tedensko načrtovanje, recepte in nakupovalne sezname.*
- Nakupovanje je preprosto z našo funkcijo nakupovalnega seznama, ki deluje tudi brez povezave.*
- Možnost shranjevanja vaših najljubših receptov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in keto receptov — vse na enem mestu.*
- Ta aplikacija je na voljo v angleščini, švedščini in španščini.

* Zahteva članstvo v Diet Doctor. Še niste član? Prijavite se za enomesečno BREZPLAČNO preskusno različico, da začnete takoj.

Zakaj Diet Doctor?

Diet Doctor je mesto št. 1 za keto in nizko vsebnost ogljikovih hidratov na svetu. Naš cilj je opolnomočiti ljudi povsod, da spremenijo svoje zdravje, tako da poenostavijo nizko vsebnost ogljikovih hidratov in keto.

Strogi keto, zmerni ali liberalni nizki ogljikovi hidrati - odločite se! Načrtujemo tako, da se lahko osredotočite na kuhanje, prehranjevanje in uživanje v okusni in hranljivi hrani.

Milijoni ljudi so uporabili našo spletno stran, da bi shujšali, odpravili sladkorno bolezen tipa 2, normalizirali krvni tlak ali spremenili svoje življenje na bolje na druge načine.

Če vas zanima malo ogljikovih hidratov ali keto, vam bomo pomagali, da bo vaše potovanje preprosto in navdihujoče.

1000+ RECEPTOV z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in KETO
Hitri zajtrki, razkošni malici, krepke jedi, preprosti prigrizki in čudovite sladice – vse z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov! Poiščite sestavino ali vrsto jedi, brskajte po vegetarijanskih receptih ali receptih brez mlečnih izdelkov ali pobrskajte po naših sezonskih zbirkah in poiščite nove priljubljene. Nakupovanje živil je enostavno. Preprosto dodajte vse sestavine recepta na svoj nakupovalni seznam.

ORODJE ZA NAČRTOVANJE OBROKA
S članstvom v Diet Doctor imate popoln dostop do naše zbirke več kot 130 načrtov keto obrokov in obrokov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Da bi vam prihranili čas, večina naših načrtov obrokov vključuje včerajšnjo večerjo kot ostanke za kosilo naslednji dan. Če vadite občasni post, lahko preprosto odstranite enega ali več obrokov. In če vam recept ni všeč, lahko kateri koli obrok zamenjate z drugim receptom – ali pa ustvarite svoj načrt obrokov, tako da izberete med našimi 1000+ drugimi recepti.

POVEŽI
Želite podporo in družbo, ko se lotite načina prehranjevanja z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov? Naša moderirana skupnost v aplikacijah vam ponuja varno mesto za druženje z drugimi. Nikoli se ne boste počutili osamljenega ali osamljenega. Pomoč, podpora, prijateljstvo in motivacija so na dosegu roke.

VIZUALNI VODNIKI
Koliko ogljikovih hidratov je v vaših najljubših oreščkih? Kolikšen je odstotek beljakovin v teh piščančjih prsih ali kosu ribe? Z našimi vizualnimi vodniki za število ogljikovih hidratov in odstotek beljakovin v najrazličnejših običajnih živilih je enostavno pridobiti hitro in natančno referenco.

SLEDENJE TEŽE
Z vso našo podporo in okusnimi recepti boste želeli spremljati svoj napredek pri izgubi teže. To olajšamo s preprostim orodjem za sledenje teže.

Prenesite aplikacijo Diet Doctor, da danes začnete svojo zdravstveno pot z vsem, kar potrebujete za hujšanje in izboljšanje zdravja z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali keto dieto.

Pogoji uporabe in politika zasebnosti: https://www.dietdoctor.com/terms

Všečkaj nas na Facebooku: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/
Sledite nam na Instagramu: https://www.instagram.com/diet_doctor