The Lyss Method V2

Metóda Lyss je tréningová aplikácia typu všetko v jednom, ktorá obsahuje plány na zdvíhanie, beh a kardio všetko v jednom. Naším cieľom je pomôcť vám nájsť hybridný štýl školenia podľa vašich predstáv. Spojenie sily a vytrvalosti – pomáhame ľuďom zosilniť, nabrať svaly, behať ďalej alebo robiť kardio popri tréningu inteligentnejším spôsobom.

S našou úplne novou aplikáciou The Lyss Method Training V2 (aktualizovaná 1/2023) môžete:
• Zapojte sa do ktoréhokoľvek z našich zdvíhacích programov
• Pridajte k akémukoľvek zdvíhaciemu plánu beh alebo kardio podľa vlastného výberu na základe vašich cieľov*
• Nasledujte pretekársky tréningový program, aby ste sa dostali do cieľa 5k až po ultramaratóny
• Nájdite si kardio plán, ktorý nie je bežiaci, ale podporuje vaše ciele v oblasti zdravia a kondície
• Prístup komunity v aplikácii*
• V knižnici zdrojov aplikácie*
• Prístup k nášmu koučovaciemu personálu pre otázky, spätnú väzbu z videa a ďalšie*
• Voliteľné: Synchronizujte s aplikáciou Zdravie a okamžite aktualizujte svoje metriky

Nechajte si doručiť krásne cvičenia priamo do telefónu. Všetky vaše tréningové údaje na cestách. Vezmite nás so sebou do telocvične a nadobro odstráňte hádanie z tréningu.

Pripoj sa k nám! Poďme spolu cvičiť inteligentnejšie, s vedou!

Zistite viac na www.doclyssfitness.com