Vitajte v najjednoduchšej strave, akú ste kedy vyskúšali. Jedzte, čo chcete, pokiaľ to vyhovuje vášmu potravinovému makro plánu, je to súčasť vašej stravy! Hlúpe jednoduché makrá sú najúčinnejším spôsobom, ako kedykoľvek sledovať svoje makroživiny a pomôžu vám hromadiť, schudnúť alebo robiť oboje naraz!
Prečo počítať makrá vs čo robíte pri každej inej strave? Počítanie makier je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness jednoduchým sledovaním hladín tuku, bielkovín a cukrov. Hlúpe jednoduché makrá uľahčujú sledovanie týchto makier. A najlepšie zo všetkých je, že si nastavujete svoje vlastné úrovne makier, takže môžete jesť, čo chcete, pokiaľ dosiahnete svoje denné makrá! Ak to vyhovuje vašim makrom ("IIFYM"), môžete ho jesť!
Alebo si môžete prispôsobiť svoju potravinovú mriežku pre stravu založenú na celých potravinách (WFPB) a zistiť, čo sa vo vašom živote líši.
VLASTNOSTI:
& # 8226; & # 8195; Ľahko použiteľné ikony potravín na zaznamenávanie denných makier.
& # 8226; & # 8195; Skener čiarových kódov s rozsiahlou databázou 500 000 potravín na rýchle pridávanie potravín.
& # 8226; & # 8195; Berte každý deň súkromie pred a po selfies, aby ste motivovali váš pokrok. Keď budete pripravení, zdieľajte ich s priateľmi.
& # 8226; & # 8195; Sledujte svoj pokrok v priebehu času a ľahko meniť svoje denné ciele.
& # 8226; & # 8195; Synchronizácia medzi zariadeniami zadarmo.
& # 8226; & # 8195; Potravinová banka uchováva kalórie na špeciálne udalosti.
& # 8226; & # 8195; Vytvorte si vlastné jedlá a jedlá, ktoré sa zobrazia na vašej každodennej potravinovej mriežke.
& # 8226; & # 8195; Nastavte upozornenia, keď dosiahnete svoje limity na makrá
& # 8226; & # 8195; Užitočné pripomienky na zaznamenávanie denných makier.
& # 8226; & # 8195; Zmeňte svoje veľkosti porcií za behu.
& # 8226; & # 8195; Automaticky prevádzať na metriky stlačením tlačidla
& # 8226; & # 8195; Čisté rozloženie na kontrolu denných jedál a pridávanie denných poznámok
& # 8226; & # 8195; Denný sledovač vody
& # 8226; & # 8195; Pošlite e-mailom svoju históriu potravín každému, koho chcete.
Vyskúšajte to ešte dnes, je to zadarmo na stiahnutie! Nemáte čo stratiť, len tuk! Priniesli vám vývojári Stupid Simple Keto, populárneho a ľahko použiteľného sledovača stravy Keto.
Aktualizované
26. 12. 2024