Tréninkový: kliky počítání

Domácí tréninkový plán vám pomůže zlepšit vaši fyzickou kondici. Uděláte spoustu kliků z podlahy a zlepšíte si svaly paží a hrudníku. To vše se odehrává v rámci domácího cvičení.

Chcete se dostat do kondice, zhubnout nebo nabrat svaly? Dopravíme vás tam.

✨Shyby ve stoji jsou základním tréninkem paží a hrudníku, který rozvíjí nejen prsní a tricepsy, ale také celý ramenní pletenec, delty, břišní svaly a také celkově zlepšuje vaši fyzickou kondici.

Co je lesklé? Bez ohledu na stupeň vaší kondice se můžete zapojit do svého jedinečného denního programu doma, jinde, bez nářadí nebo trenéra. Navíc si můžete vybrat relace, které jsou časově a energeticky úsporné.

Stáhněte si aplikaci a získejte vše, co potřebujete:

Zapojte kamarády do své fitness cesty.
Automaticky počítejte kliky pomocí senzoru, stačí položit telefon na podlahu na úrovni hrudníku, zapnout režim cvičení v aplikaci a začít dělat kliky.
Profesionální trenér pro kliky.
Tréninkový plán na každý den s různou úrovní obtížnosti. Aplikace pro vás vybere správnou úroveň obtížnosti.
Aplikace počítá spotřebované kalorie, rychlost kliků, čas cvičení a další.
Své tréninky můžete sledovat v grafu.
Aplikace poskytuje hlasové pokyny během vašeho cvičení.
Aplikace zaznamenává vaše záznamy, což vám pomůže zlepšit vaše výsledky.

Kromě využití senzoru přiblížení k počítání kliků můžete data také zadávat ručně.