බාගන්න, වාඩි වී විවේක ගන්න! ලිහිල් කිරීම දැන් ආරම්භ වේ. මෙම ආතති විරෝධී ක්රීඩා කර ආතතිය ක්ෂණිකව සමනය කරන්න. "ආතති විරෝධී ක්රීඩා, විවේක ගැනීම, මානසික ආතතිය දුරු කිරීම" තුළ, ෆිජෙට් ක්රීඩා සහ ෆිජට් සෙල්ලම් බඩු සමඟ විවේකී ක්රීඩා ඇති අතර එමඟින් ඔබට මානසික ආතතිය දුරු කර ඔබේ මනෝභාවය ඉක්මනින් ඉහළ නංවනු ඇත. ඒඑස්එම්ආර් සහ ආතති විරෝධී යෙදුම සමඟ ඔබේ දවස සඵල කර ගන්න. හොඳම ලිහිල් කිරීමේ ක්රීඩා සමඟ ආතතිය සහ කාංසාව සමනය කරන්න.
මිනිත්තු කිහිපයකින් ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා විවේකී ක්රීඩාවක් ක්රීඩා කිරීම ගැන ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? ඔබේ පිළිතුර ඔව් නම්, නිමක් නැති සන්සුන් ක්රීඩා සහ ව්යාකූල සෙල්ලම් බඩු සඳහා මෙම යෙදුම බලන්න.
ඔබට විවේකයක්, හැරවීමක් හෝ අවධානය වෙනතකට යොමු වීමේ අවශ්යතාවයක් ඇති වූ විට මෙම ආතති විරෝධී සෙල්ලම් බඩු එකතුව භුක්ති විඳින්න: ඒඑස්එම්ආර් ශබ්දයේ සන්සුන් හ hearට සවන් දෙන්න, ඉමොජි ස්පොන්ච් සමඟ සෙල්ලම් කරන්න, ඔබේ ඇඟිල්ල ස්වයිප් කර තණකොළ කපන්න, බුබුලු එබීමට බොත්තම් තට්ටු කරන්න, තීන්ත ආලේප කරන්න පේන්ට් බෝල් සහ වෙනත් බොහෝ ෆිජට් ක්රීඩා සහ ෆිජට් සෙල්ලම් බඩු! ඔබ යමක් එනතෙක් බලා සිටින අතර ඔබට හැරවීමක් අවශ්යද? ඇන්ටිස්ට්රෙස් යෙදුම විවෘත කර ක්රීඩා කිරීමට පටන් ගන්න! ඔබේ අධ්යන කටයුතු වලින් ඔබට ආකූලතාවයක් අවශ්යද? ඇන්ටිස්ට්රෙස් යෙදුම විවෘත කර නොමිලේ ක්රීඩා කිරීම සඳහා සන්සුන් කිරීමේ ක්රීඩා සහ සෙල්ලම් බඩු දුසිම් ගණනක් අතර එකක් තෝරන්න!
"ඇන්ටිස්ට්රෙස් ක්රීඩා, විවේක ගැනීම, මානසික ආතතියෙන් මිදීම" ආතති සහන ක්රීඩා වලින් පිරී ඇත. හොඳම ඇන්ටිස්ට්රෙස් ක්රීඩාව සමඟ විවේක ගැනීමට ඔබේ ප්රියතම ක්රමය තෝරන්න.
ආතතියට එරෙහි ASMR ක්රීඩා
සන්සුන් හා සන්සුන් සන්සුන් මුහුද, වර්ෂාවේ ශබ්දය, ගිනි සිළුව උණුසුම් වීම සහ තවත් බොහෝ දේ වලට සවන් දෙන්න. ඔබේ මනස ලිහිල් කිරීමට සහ මානසික ආතතියෙන් තොර වීමට විශේෂයෙන් තෝරාගත් සන්සුන් ශබ්ද වලින් මෙම සන්සුන් ක්රීඩාව ක්රීඩා කරන්න.
පීඩන සහන පොප්කෝන් සෑදීම
මෙම ආතති විරෝධී ක්රීඩාව සමඟ පොප්කෝන් සෑදීමෙන් ප්රීති වන්න. ඉරිඟු පිපෙන්නට සලස්වා හැපෙනසුළු හ popක් ඇසෙන්න!
ස්ලයිම් ක්රීඩා සිමියුලේටර්
වර්ණවත් සිහින් ගූප් සමඟ විනෝද වන්න. ඔබේ ඇඟිලි ලිහිල් කිරීම සඳහා සෙම දිගු කර කරකවන්න.
බෝල් මේස් ක්රීඩා ලිහිල් කිරීම
අන්ත ලක්ෂ්යය වෙත ළඟාවීම සඳහා නියොන් විලංගුවේ බෝලය මෙහෙයවන්න.
ආතතිය දුරු කරන තීන්ත බෝලය
බිත්ති මත තීන්ත බෝලය විසි කර ඔබේ ආතතිය සහ කාංසාව දුරු කර වර්ණවත් පුවරු ඒ නිසා නිර්මාණය කරන්න.
අසීමිත කුඩා ක්රීඩා
ලිහිල් කිරීම සහ ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා අසීමිත ආතති විරෝධී කුඩා ක්රීඩා. ඔබේ විවේකය සඳහා ඒවාට කඩදාසි ඉරීම, බුබුලු එතුම පොපර්, පෑන ක්ලික් කිරීමේ ක්රීඩා ආදිය ඇතුළත් වේ. මේ සියලු ෆිජට් ක්රීඩා සහ ෆිජට් සෙල්ලම් බඩු නොමිලේ බාගෙන ක්රීඩා කරන්න!
විනෝදජනක ආතති විරෝධී ක්රීඩා සමඟ ඔබේ විවේකී ගමන ආරම්භ කරන්න. ලිහිල් කිරීම සහ මානසික ආතතිය සහ කාංසාව සමනය කිරීම සඳහා ඉහත ආතති සහන ක්රීඩා කරන්න. ඉහළම ආතති සහන ක්රීඩාව දැන් බාගන්න!