PeakDay Fertility Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
PeakDay යනු සශ්‍රීක චක්‍ර ට්‍රැකර් එකක් වන අතර එය කාල ප්‍රස්ථාරගත කිරීම සඳහා හෝ ස්වාභාවික පවුල් සැලසුම් ක්‍රමයට සහාය වීම සඳහා භාවිතා කළ හැක. ගර්භණීභාවය සඳහා ඔබේ උපරිම සාරවත් බව හඳුනා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබ බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය සහ ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මල වැනි ඔබේ දෛනික සශ්‍රීකත්වයේ සලකුණු හෝ රෝග ලක්ෂණ සටහන් කරයි.
Couple to Couple League NFP හි Sympto-Thermal ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට CCL සහ LLP පන්තිවල මෙම යෙදුම භාවිතා කරයි.
PeakDay යනු ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, බුද්ධිමත් සරු භාවයක් සඳහා ඔබේ සහකරු වේ.
ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රය සරලව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ඩිම්බ චක්‍රය ප්‍රස්ථාර කිරීමට බලාපොරොත්තු වන කාන්තාවන් සඳහා PeakDay නොමිලේ භාවිතා කළ හැක. PeakDay වාරික අනුවාදය කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සාරවත් චක්‍ර ප්‍රස්ථාර කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සාරවත් අවධිය සහ තත්වය තීරණය කිරීමට සෞඛ්‍ය තොරතුරු ලොග් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
PeakDay ඔබට ඔබේ චක්‍රය ප්‍රස්ථාරගත කිරීමට සහ ප්‍රශ්න ඇසීමට සශ්‍රීකත්ව පුහුණුකරුවන්ගේ ප්‍රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට පහසු ක්‍රමයක් සපයයි. ඔබට ගුරුවරයෙකු හෝ වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ ප්‍රස්ථාර බෙදා ගැනීමටද PeakDay භාවිතා කළ හැක. ප්‍රස්ථාර සහ දත්ත උපාංග කිහිපයකින් ප්‍රවේශ විය හැක, එබැවින් ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව යන දෙදෙනාටම ප්‍රස්ථාරගත කිරීමට සම්බන්ධ විය හැකි අතර සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය කළ හැකිය.
වසර 50කට වැඩි කාලයක්, ජෝඩු දහස් ගණනක් CCL සමඟ NFP ඉගෙන ගෙන ඇති අතර, උපරිම සශ්‍රීකත්වය තීරණය කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ චක්‍ර නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අර්ථ නිරූපණය කිරීමට උපකාර කිරීමට අපගේ ඇල්ගොරිතම විශ්වාස කර ඇත. දැන්, අපි PeakDay පිටුපස එම ඉතා ඵලදායී සූත්‍රය සහ ඇල්ගොරිතම භාවිතා කරමින් සිටිමු. එය විශ්වාසදායක වන අතර 10,000 කට අධික පරිශීලකයින් සඳහා සාර්ථක සාර්ථකත්වයක් ඇත (පෙර අනුවාදය CycleProGo යෙදුම ලෙස හැඳින්වේ.)
PeakDay ඔබට වැඩ කළ හැකි ක්‍රම 10ක්:
1. ඔබේ චක්‍ර නිරීක්ෂණය කරන්න. සෑම දිනකම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ සලකුණු ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබේ ඔසප් චක්‍රය සහ ඩිම්බකෝෂය ප්‍රස්ථාරගත කිරීම පහසුය.
2. ඔබේ සාරවත් ඉලක්ක කළමනාකරණය කරන්න. ගැබ් ගැනීම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සාරවත් අවධියේ තොරතුරු භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ස්වභාවිකවම ඔබේ පවුල සැලසුම් කළ හැකිය.
3. ඔබට හොඳ සශ්‍රීක තීරණ ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ සශ්‍රීකත්වයේ උච්චතම දිනය පුරෝකථනය කරන්න.
4. අපගේ සශ්‍රීකත්ව ප්‍රජාව සමඟ සම්බන්ධ වන්න. PeakDay හි පණිවිඩ පුවරු සහ සංසදවලට සහභාගී වීමෙන් ඔබට මඟ පෙන්වීම සහ වැඩි දැනුමක් සඳහා සශ්‍රීකත්ව පුහුණුකරුවන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
5. යෙදුමේ සැබෑ සශ්‍රීක පුහුණුකරුවන් සමඟ ඔබේ ප්‍රස්ථාර සහ චක්‍ර ඉතිහාසය බෙදා ගන්න, නැතහොත් ඔබේ ගිණුම සඵලතා ගුරුවරයෙකුට සම්බන්ධ කරන්න.
6. NFP පුහුණු වීමට භාවිතා කිරීමට පහසුය. PeakDay CCL හි Sympto-Thermal ස්වභාවික පවුල් සැලසුම් ක්‍රමය සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම අනුකූල වන අතර CCL සහ Liga de Pareja පන්ති දෙකෙහිම භාවිතා වේ.
7. සශ්‍රීකත්වයේ රෝග ලක්ෂණ සහ සලකුණු 60කට වැඩි ප්‍රමාණයක් අභිරුචියෙන් සොයා ගැනීම. සැකසීම් පුද්ගලීකරණය කිරීමෙන් ඔබට දිනපතා නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය දේ තෝරාගත හැක.
8. ඔබගේ පුද්ගලික චක්‍ර ඉතිහාසය සසඳන්න. ඔබේ ශරීරය සහ සාරවත් බව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඔබට ඔබේ චක්‍රවල රටා සොයා ගැනීමට උපකාර වන චක්‍ර ඉතිහාසය තබා ගත හැක. සංසන්දනය කිරීමේ මෙවලම ඔබට මාස 6 ක චක්‍ර බැලීමට සහ ඔබේ පුද්ගලික චක්‍ර සංඛ්‍යාලේඛන බැලීමට ඉඩ සලසයි.
9. කාන්තා සෞඛ්‍යය ගැන ඉගෙන ගන්න සහ සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය කරන්න. අපගේ මාර්ගගත ඉගෙනුම් මධ්‍යස්ථානය PeakDay වෙත සම්බන්ධ වී ඇත්තේ සශ්‍රීකත්වය, චක්‍ර සහ ශ්ලේෂ්මල සහ උෂ්ණත්වය වැනි ජෛව සලකුණු සාරවත් බව සොයා බැලීම සඳහා වැදගත් වන ආකාරය පිළිබඳ මූලික කරුණු පැහැදිලි කරන වීඩියෝ සමඟිනි.
10. ඔබගේ දත්ත ඔබගේ අතේ ඇත. PeakDay මුරපදය ආරක්ෂිත වන අතර ඔබට ගිණුම පුද්ගලිකව තබා ගැනීමට හෝ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය, සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු හෝ ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ පවා ඔබේ ගිණුම බෙදා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
විශ්වාසදායක සහ සරල සරු ඩිම්බ මෝචන ට්‍රැකර් එකක් හෝ කාන්තාවන් සඳහා සෞඛ්‍ය යෙදුමක් සොයන්නේද? එය සිදු කිරීමට අදම PeakDay බාගන්න. මිලකරණය, දායකත්ව විකල්ප සහ ඉගෙනුම් ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා Peakday.com වෙත පිවිසෙන්න.
CCL හි STM NFP ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට කරුණාකර www.ccli.org වෙත පිවිසෙන්න. ඔබ ස්පාඤ්ඤ භාෂාවෙන් NFP පන්තියක් සොයන්නේ නම්, www.ligadepareja.org වෙත පිවිසෙන්න සශ්‍රීකත්ව පුහුණු කිරීම් සහ අනෙකුත් වැඩසටහන් සඳහා, www.fertilityscienceinstitute.org වෙත පිවිසෙන්න.
ඔබට තාක්ෂණික ගැටළු තිබේ නම් හෝ කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, අපි ඔබට සහාය වීමට මෙහි සිටිමු. [email protected]
සම්පූර්ණ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය සහ අපගේ සේවා කොන්දේසි සඳහා: https://peakday.com/terms/
වියාචනය: මෙම මෙවලම වෛද්ය අරමුණු සඳහා හෝ වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. සැබෑ කාර්ය සාධනය සහ ප්රතිඵල සහතික නොවේ. ඔබේම අවදානමකින් භාවිතා කරන්න.
Couple to Couple League NFP හි Sympto-Thermal ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට CCL සහ LLP පන්තිවල මෙම යෙදුම භාවිතා කරයි.
PeakDay යනු ප්‍රීතිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, බුද්ධිමත් සරු භාවයක් සඳහා ඔබේ සහකරු වේ.
ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්‍රය සරලව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ඩිම්බ චක්‍රය ප්‍රස්ථාර කිරීමට බලාපොරොත්තු වන කාන්තාවන් සඳහා PeakDay නොමිලේ භාවිතා කළ හැක. PeakDay වාරික අනුවාදය කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සාරවත් චක්‍ර ප්‍රස්ථාර කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සාරවත් අවධිය සහ තත්වය තීරණය කිරීමට සෞඛ්‍ය තොරතුරු ලොග් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
PeakDay ඔබට ඔබේ චක්‍රය ප්‍රස්ථාරගත කිරීමට සහ ප්‍රශ්න ඇසීමට සශ්‍රීකත්ව පුහුණුකරුවන්ගේ ප්‍රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වීමට පහසු ක්‍රමයක් සපයයි. ඔබට ගුරුවරයෙකු හෝ වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ ප්‍රස්ථාර බෙදා ගැනීමටද PeakDay භාවිතා කළ හැක. ප්‍රස්ථාර සහ දත්ත උපාංග කිහිපයකින් ප්‍රවේශ විය හැක, එබැවින් ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව යන දෙදෙනාටම ප්‍රස්ථාරගත කිරීමට සම්බන්ධ විය හැකි අතර සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය කළ හැකිය.
වසර 50කට වැඩි කාලයක්, ජෝඩු දහස් ගණනක් CCL සමඟ NFP ඉගෙන ගෙන ඇති අතර, උපරිම සශ්‍රීකත්වය තීරණය කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ චක්‍ර නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අර්ථ නිරූපණය කිරීමට උපකාර කිරීමට අපගේ ඇල්ගොරිතම විශ්වාස කර ඇත. දැන්, අපි PeakDay පිටුපස එම ඉතා ඵලදායී සූත්‍රය සහ ඇල්ගොරිතම භාවිතා කරමින් සිටිමු. එය විශ්වාසදායක වන අතර 10,000 කට අධික පරිශීලකයින් සඳහා සාර්ථක සාර්ථකත්වයක් ඇත (පෙර අනුවාදය CycleProGo යෙදුම ලෙස හැඳින්වේ.)
PeakDay ඔබට වැඩ කළ හැකි ක්‍රම 10ක්:
1. ඔබේ චක්‍ර නිරීක්ෂණය කරන්න. සෑම දිනකම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ සලකුණු ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබේ ඔසප් චක්‍රය සහ ඩිම්බකෝෂය ප්‍රස්ථාරගත කිරීම පහසුය.
2. ඔබේ සාරවත් ඉලක්ක කළමනාකරණය කරන්න. ගැබ් ගැනීම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සාරවත් අවධියේ තොරතුරු භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ස්වභාවිකවම ඔබේ පවුල සැලසුම් කළ හැකිය.
3. ඔබට හොඳ සශ්‍රීක තීරණ ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ සශ්‍රීකත්වයේ උච්චතම දිනය පුරෝකථනය කරන්න.
4. අපගේ සශ්‍රීකත්ව ප්‍රජාව සමඟ සම්බන්ධ වන්න. PeakDay හි පණිවිඩ පුවරු සහ සංසදවලට සහභාගී වීමෙන් ඔබට මඟ පෙන්වීම සහ වැඩි දැනුමක් සඳහා සශ්‍රීකත්ව පුහුණුකරුවන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
5. යෙදුමේ සැබෑ සශ්‍රීක පුහුණුකරුවන් සමඟ ඔබේ ප්‍රස්ථාර සහ චක්‍ර ඉතිහාසය බෙදා ගන්න, නැතහොත් ඔබේ ගිණුම සඵලතා ගුරුවරයෙකුට සම්බන්ධ කරන්න.
6. NFP පුහුණු වීමට භාවිතා කිරීමට පහසුය. PeakDay CCL හි Sympto-Thermal ස්වභාවික පවුල් සැලසුම් ක්‍රමය සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම අනුකූල වන අතර CCL සහ Liga de Pareja පන්ති දෙකෙහිම භාවිතා වේ.
7. සශ්‍රීකත්වයේ රෝග ලක්ෂණ සහ සලකුණු 60කට වැඩි ප්‍රමාණයක් අභිරුචියෙන් සොයා ගැනීම. සැකසීම් පුද්ගලීකරණය කිරීමෙන් ඔබට දිනපතා නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය දේ තෝරාගත හැක.
8. ඔබගේ පුද්ගලික චක්‍ර ඉතිහාසය සසඳන්න. ඔබේ ශරීරය සහ සාරවත් බව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඔබට ඔබේ චක්‍රවල රටා සොයා ගැනීමට උපකාර වන චක්‍ර ඉතිහාසය තබා ගත හැක. සංසන්දනය කිරීමේ මෙවලම ඔබට මාස 6 ක චක්‍ර බැලීමට සහ ඔබේ පුද්ගලික චක්‍ර සංඛ්‍යාලේඛන බැලීමට ඉඩ සලසයි.
9. කාන්තා සෞඛ්‍යය ගැන ඉගෙන ගන්න සහ සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය කරන්න. අපගේ මාර්ගගත ඉගෙනුම් මධ්‍යස්ථානය PeakDay වෙත සම්බන්ධ වී ඇත්තේ සශ්‍රීකත්වය, චක්‍ර සහ ශ්ලේෂ්මල සහ උෂ්ණත්වය වැනි ජෛව සලකුණු සාරවත් බව සොයා බැලීම සඳහා වැදගත් වන ආකාරය පිළිබඳ මූලික කරුණු පැහැදිලි කරන වීඩියෝ සමඟිනි.
10. ඔබගේ දත්ත ඔබගේ අතේ ඇත. PeakDay මුරපදය ආරක්ෂිත වන අතර ඔබට ගිණුම පුද්ගලිකව තබා ගැනීමට හෝ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය, සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු හෝ ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ පවා ඔබේ ගිණුම බෙදා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
විශ්වාසදායක සහ සරල සරු ඩිම්බ මෝචන ට්‍රැකර් එකක් හෝ කාන්තාවන් සඳහා සෞඛ්‍ය යෙදුමක් සොයන්නේද? එය සිදු කිරීමට අදම PeakDay බාගන්න. මිලකරණය, දායකත්ව විකල්ප සහ ඉගෙනුම් ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා Peakday.com වෙත පිවිසෙන්න.
CCL හි STM NFP ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට කරුණාකර www.ccli.org වෙත පිවිසෙන්න. ඔබ ස්පාඤ්ඤ භාෂාවෙන් NFP පන්තියක් සොයන්නේ නම්, www.ligadepareja.org වෙත පිවිසෙන්න සශ්‍රීකත්ව පුහුණු කිරීම් සහ අනෙකුත් වැඩසටහන් සඳහා, www.fertilityscienceinstitute.org වෙත පිවිසෙන්න.
ඔබට තාක්ෂණික ගැටළු තිබේ නම් හෝ කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, අපි ඔබට සහාය වීමට මෙහි සිටිමු. [email protected]
සම්පූර්ණ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය සහ අපගේ සේවා කොන්දේසි සඳහා: https://peakday.com/terms/
වියාචනය: මෙම මෙවලම වෛද්ය අරමුණු සඳහා හෝ වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. සැබෑ කාර්ය සාධනය සහ ප්රතිඵල සහතික නොවේ. ඔබේම අවදානමකින් භාවිතා කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+15134712000
සංවර්ධක පිළිබඳව
The Couple to Couple League International, Inc.
5440 Moeller Ave Ste 149
Cincinnati, OH 45212
United States
+1 513-471-2000
