7 minute workout
Есть реклама
1 тыс.+
(количество скачиваний)
3+
info
Описание
Тренировка продолжительностью 7 минут аналогична интервальной тренировке высокой интенсивности (HIIT). Высокоинтенсивные упражнения переплетаются с упражнениями умеренных усилий.
Эта форма тренировок популярна не только среди спортсменов, так как влияет на сжигание жира. Сравнительные тесты, которые используются в классических аэробных тренировках с интервальными тренировками, выполняются для сжигания, до трех раз больше жировых ресурсов с половиной энергетических усилий и более половины времени упражнений.
Эта форма тренировок популярна не только среди спортсменов, так как влияет на сжигание жира. Сравнительные тесты, которые используются в классических аэробных тренировках с интервальными тренировками, выполняются для сжигания, до трех раз больше жировых ресурсов с половиной энергетических усилий и более половины времени упражнений.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Сведения о приложении и его производительности и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче
Удалить данные невозможно.
Новые возможности
2020-08-05
Initial release
Initial release
Поддержка приложения
О разработчике
