SELF: Self-Care & Self-Love
Покупки в приложении
4,8star
6,81 тыс. отзывовinfo
100 тыс.+
(количество скачиваний)
3+
info
Описание
🤗 Начните свое управляемое путешествие по психической заботе о себе и развивайтесь вместе с нами ❤️SELF-приложение поможет повысить вашу самооценку, уверенность в себе и любовь к себе. Начните работать над своим самосовершенствованием и целостным психическим здоровьем. Используйте наши дыхательные упражнения и сохраняйте спокойствие! Наслаждайтесь ежедневными позитивными утверждениями, КПТ и практиками самопомощи. Инвестируйте в личностный рост и здоровый дух. С помощью вашего SELF-приложения вы можете стать своим собственным терапевтом. Создайте себя лучше и добейтесь хорошего самочувствия – исцеляйтесь. Расти. Живите лучше – Всегда любите себя! ❤️
💙Особенности приложения «Забота о себе и любовь к себе»:💙
🌄 Простой ежедневный путь по уходу за собой и пошаговое руководство. Мы создали подробное руководство по любви к себе, которое поможет вам развиваться, повысить самооценку, улучшить уверенность в себе и психическое здоровье.
❔ Интроспективные вопросы и идеи для ответов. Поймите самооценку и узнайте больше о себе. Совершенствуйте свои навыки самопомощи.
😮💨 Дыхательные упражнения. Хотите ли вы начать новый день, уделить минутку расслаблению или снять стресс – глубокое дыхание является ключом к сохранению спокойствия, развитию и улучшению вашего психического здоровья.
🌞 Ежедневные позитивные аффирмации. Ежедневные позитивные аффирмации — это быстрый заряд энергии, который вы можете использовать в любое время дня, чтобы повысить уверенность в себе и повысить самооценку.
❤️ Ежедневные процедуры любви к себе. Возможно, вы немного растерялись в начале пути заботы о себе и самосовершенствования. Мы это понимаем, и именно поэтому вы найдете ежедневные процедуры любви к себе, которым сможете следовать утром, в течение дня и вечером. Научитесь быть уверенным в себе, создавая позитивный имидж.
🫶 Практики глубокой заботы о себе. Все наши практики Любви к себе созданы на основе консультаций с профессиональными психологами. Вы испытаете комбинацию практик, таких как дыхание, позитивные аффирмации, управляемые размышления для исцеления и саморазвития.
💡 Обзор вашего пути любви к себе, исцеления и саморазвития.
🌿 Приятные цвета и простота в использовании. Важно сохранять спокойствие и сосредоточенность — ничто не должно отвлекать вас от заботы о себе.
СЕБЯ ❤️ Вы можете начать свой путь заботы о себе, следуя нашему руководству по любви к себе. Это поможет вам понять самооценку, проведет вас через детство и научит общаться, слушать и разговаривать с самим собой.
SELF ❤️ включает в себя дыхательные упражнения и позитивные аффирмации, которые помогут вам улучшить психическое здоровье и сформировать мышление для личностного роста и самопомощи.
Забота о себе очень важна для вашего психического здоровья, высокой самооценки, саморазвития и развития личности. Мы рекомендуем вам каждый день находить время, чтобы открыть наше приложение для дыхательных упражнений, ежедневных позитивных аффирмаций и воспользоваться всеми функциями нашего приложения для заботы о себе и любви к себе.
Начните свой путь по уходу за собой, и позвольте нам помочь вам улучшить психическое здоровье! Станьте лучше — познакомьтесь с самим собой в будущем!
Благодаря Заботе о себе и Любви к себе мы можем преодолеть любые проблемы, повысить самооценку и стать лучшей версией себя – уверенной в себе и успешной.
Вы узнаете, как повысить свою самооценку и уверенность в себе, улучшить свое психическое здоровье и стать счастливее с помощью дыхательных упражнений, занятий по уходу за собой и позитивных аффирмаций. С нашим приложением самопомощи вы сможете добиться общего самочувствия.
➡️➡️➡️ Загрузите наше управляемое приложение Self-Care и воспользуйтесь всеми преимуществами для развития вашей личности и самопомощи. Дыхательные упражнения и позитивные аффирмации помогут вам выработать здоровые привычки и улучшить психическое здоровье. Создайте себя лучше и добейтесь хорошего самочувствия – Любите себя! СЕБЯ:
Моя истинная ценность ❤️ САМ ❤️
💙Особенности приложения «Забота о себе и любовь к себе»:💙
🌄 Простой ежедневный путь по уходу за собой и пошаговое руководство. Мы создали подробное руководство по любви к себе, которое поможет вам развиваться, повысить самооценку, улучшить уверенность в себе и психическое здоровье.
❔ Интроспективные вопросы и идеи для ответов. Поймите самооценку и узнайте больше о себе. Совершенствуйте свои навыки самопомощи.
😮💨 Дыхательные упражнения. Хотите ли вы начать новый день, уделить минутку расслаблению или снять стресс – глубокое дыхание является ключом к сохранению спокойствия, развитию и улучшению вашего психического здоровья.
🌞 Ежедневные позитивные аффирмации. Ежедневные позитивные аффирмации — это быстрый заряд энергии, который вы можете использовать в любое время дня, чтобы повысить уверенность в себе и повысить самооценку.
❤️ Ежедневные процедуры любви к себе. Возможно, вы немного растерялись в начале пути заботы о себе и самосовершенствования. Мы это понимаем, и именно поэтому вы найдете ежедневные процедуры любви к себе, которым сможете следовать утром, в течение дня и вечером. Научитесь быть уверенным в себе, создавая позитивный имидж.
🫶 Практики глубокой заботы о себе. Все наши практики Любви к себе созданы на основе консультаций с профессиональными психологами. Вы испытаете комбинацию практик, таких как дыхание, позитивные аффирмации, управляемые размышления для исцеления и саморазвития.
💡 Обзор вашего пути любви к себе, исцеления и саморазвития.
🌿 Приятные цвета и простота в использовании. Важно сохранять спокойствие и сосредоточенность — ничто не должно отвлекать вас от заботы о себе.
СЕБЯ ❤️ Вы можете начать свой путь заботы о себе, следуя нашему руководству по любви к себе. Это поможет вам понять самооценку, проведет вас через детство и научит общаться, слушать и разговаривать с самим собой.
SELF ❤️ включает в себя дыхательные упражнения и позитивные аффирмации, которые помогут вам улучшить психическое здоровье и сформировать мышление для личностного роста и самопомощи.
Забота о себе очень важна для вашего психического здоровья, высокой самооценки, саморазвития и развития личности. Мы рекомендуем вам каждый день находить время, чтобы открыть наше приложение для дыхательных упражнений, ежедневных позитивных аффирмаций и воспользоваться всеми функциями нашего приложения для заботы о себе и любви к себе.
Начните свой путь по уходу за собой, и позвольте нам помочь вам улучшить психическое здоровье! Станьте лучше — познакомьтесь с самим собой в будущем!
Благодаря Заботе о себе и Любви к себе мы можем преодолеть любые проблемы, повысить самооценку и стать лучшей версией себя – уверенной в себе и успешной.
Вы узнаете, как повысить свою самооценку и уверенность в себе, улучшить свое психическое здоровье и стать счастливее с помощью дыхательных упражнений, занятий по уходу за собой и позитивных аффирмаций. С нашим приложением самопомощи вы сможете добиться общего самочувствия.
➡️➡️➡️ Загрузите наше управляемое приложение Self-Care и воспользуйтесь всеми преимуществами для развития вашей личности и самопомощи. Дыхательные упражнения и позитивные аффирмации помогут вам выработать здоровые привычки и улучшить психическое здоровье. Создайте себя лучше и добейтесь хорошего самочувствия – Любите себя! СЕБЯ:
Моя истинная ценность ❤️ САМ ❤️
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Оценки и отзывы
4,7
6,54 тыс. отзывов
Tinker Bell
- Пожаловаться
8 августа 2024 г.
Приложение очень понравилось Лёгкий самоанализ, который не занимает много времени Задаются вопросы, которые сама себе не догадалась бы задать Очень жаль, что из России сейчас не оплатить премиум подписку Я бы действительно хотела и дальше заниматься Пока что буду перепроходить первую главу, есть куда углубляться и там Понравилось, что ведётся журнал ответов и их можно перечитывать
8 человек отметили этот отзыв как полезный.
Oberlin
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
23 августа 2024 г.
Приложение хорошее, но думаю, что небезопасное. Одному и без специалиста проходить это не рекоммендую. Открылись нервозность и нарастающие панические атаки после использования. Если нервозность и была когда-то давно, то панических атак вообще ни разу не было за всю мою жизнь. Не используйте это без качественного специалиста.
My True Value
23 августа 2024 г.
Dear Obelin, thank you very much for your important feedback. SELF cannot handle crisis or past traumas which definitely requires a therapist. Nevertheless your experience is very important to us. So if you have the time and if it feels ok we would really like to know more about your experience. We hope to hear from you at [email protected]🩷
Martin
- Пожаловаться
12 ноября 2021 г.
Есть пара багов, но это не критично, так как само приложение удобное. Содержание приятное, подойдёт для небольшой рефлексии на самооценку
9 человек отметили этот отзыв как полезный.
Поддержка приложения
О разработчике
