Iron Focus- Pomodoro timer

Iron Focus este o aplicație minimalistă de cronometru de studiu, de lucru și de focalizare pomodoro, care vă ajută să vă urmăriți timpul, să vă organizați sarcinile, activitățile de făcut și să rămâneți productiv. Această aplicație de urmărire a timpului vă ajută să urmăriți orele de lucru, să studiați orele de concentrare, precum și să vă creșteți productivitatea cu tehnica pomodoro de blocare a timpului.

Acest cronometru pomodoro, organizator de sarcini, urmăritor de timp, planificator de program, aplicație de rutină și mementouri este excelent pentru gestionarea sarcinilor și vă va ajuta să vă planificați ziua. De asemenea, vă veți concentra pe muncă, studiu și vă veți zdrobi lista de lucruri de făcut, făcându-vă mai productiv.

Aduceți structură fluxului dvs. de lucru utilizând tehnica de blocare a timpului. Blocarea timpului și pomodoro este o strategie eficientă pentru a folosi timpul cu înțelepciune pentru a-ți atinge obiectivele. Blocarea timpului pentru anumite activități vă permite să vă concentrați pe o singură sarcină la un moment dat, să limitați distragerile și să puneți capăt amânării.

Este foarte simplu de folosit:

Pasul 1:
Mai întâi, alegeți o sarcină pe care trebuie să o finalizați, eliminați toate distragerile și setați cronometrul pentru 25 de minute. Acordați-vă lucrării o atenție neîmpărțită și lucrați până când sună cronometrul.

Pasul 2:
După ce ați lucrat timp de 25 de minute, faceți o scurtă pauză de 5 minute. Fă niște întinderi sau ia o gură de aer proaspăt. Această scurtă pauză este de a ajuta la prevenirea oboselii mentale și de a vă permite minții să se împrospăteze, ceea ce duce la o concentrare reînnoită în timpul perioadelor de lucru.

Pasul 3: Repetați acest ciclu până când finalizați 4 intervale de lucru, apoi luați o pauză lungă de 20 de minute. Pur și simplu, această tehnică presupune lucrul la intervale concentrate timp de 25 de minute, urmat de o pauză scurtă de 5 minute repetată de 4 ori înainte de a lua o pauză lungă de 20 de minute.

Aplicația de cronometru Iron Focus Pomodoro oferă mult mai multe:
• Cronometru pomodoro complet personalizabil pentru lucru sau studiu
• Liste de sarcini recurente, sarcini pentru a stabili obiective zilnice de lucru și a urmări toate sarcinile dvs.
• Planificați rutine și mențineți-vă organizat cu un planificator de zi, un instrument de urmărire a productivității și un instrument de urmărire a timpului
• Setați obiective de lucru zilnice și urmăriți orele lucrate în fiecare zi cu cronometrul de focalizare și aplicația de cronometru de studiu
• Statistici detaliate pentru timpul dvs. de concentrare, sarcini finalizate pentru a vă crește productivitatea la locul de muncă și la studiu

Această tehnică de blocare a timpului pomodoro s-a dovedit că ajută la îmbunătățirea concentrării, la reducerea amânării și la creșterea productivității generale. Este folosit de dezvoltatori, designeri, scriitori și studenți din întreaga lume!

Înfometați distragerile, alimentați-vă concentrarea, fiți productiv și deveniți cea mai bună versiune a voastră. Obțineți aplicația astăzi!