Sleep Cycle: Gravador de sono

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Acerca desta app

O Sleep Cycle apresenta a análise sonora, controle do sono sem precisar colocar o aparelho na cama.

UM DESPERTAR MAIS FÁCIL
O Sleep Cycle é um despertador inteligente que acompanha seus padrões de sono e acorda você no sono leve, uma maneira natural de acordar, sentindo-se descansado e energizado.

COMO FUNCIONA
Quando dorme, você passa por diferentes fases do sono, que vão do sono leve ao profundo e do profundo ao leve. A fase do sono em que você está quando o alarme toca é fundamental para a sua sensação de cansaço ou de descanso ao acordar.

Enquanto dorme, seus movimentos variam dependendo da fase do sono em que está. A tecnologia patenteada do Sleep Cycle acompanha seus padrões de sono usando análise de som ou de vibração, monitorando seus movimentos na cama durante as diversas fases do sono.

O Sleep Cycle encontra o momento ideal em que você se encontra no sono leve para acordá-lo pela manhã, durante um intervalo de 30 minutos que termina no horário do alarme. Acordar na fase do sono mais leve é como acordar naturalmente, sem um alarme, o que faz com que você se sinta descansado e energizado.

Você só precisa ativar o Sleep Cycle quando for dormir e colocar seu aparelho na mesa de cabeceira ou no chão, ao lado da cama.

RECURSOS GRATUITOS
- Análise do sono com a tecnologia de som patenteada do Sleep Cycle ou acelerômetro
- Estatísticas detalhadas e gráficos diários do sono
- Melodias de alarme cuidadosamente selecionadas
- Ative o soneca sacudindo ou tocando duas vezes levemente no telefone
- Janela de despertar personalizada. Do instante (relógio despertador normal) até 90 minutos.

RECURSOS ESPECIAIS
- Análise das tendências de sono de longo prazo.
- Compare os dados do seu sono com as estatísticas mundiais.
- Tendências de ronco - veja os dados históricos de tendências de ronco
- Auxílio ao sono - ajuda você a adormecer mais fácil.
- Observações do sono - veja como eventos como tomar café, estresse, trabalhar demais ou comer tarde afetam a qualidade do seu sono.
- Humor ao despertar - veja como o uso do Sleep Cycle afeta seu humor matinal.
- Backup on-line - permite que você preteja seus dados do sono on-line.
- Exportação de dados do sono para o Excel para obter análise detalhada.

DISPONÍVEL NO WEAR OS
√ Mantenha seu telefone na mesa de cabeceira e comece a monitorar seu sono pelo relógio
√ Vibração suave no seu pulso, sem acordar mais ninguém
√ Resumo rápido da sua última noite de sono
√ Incluindo blocos e complicações para facilitar o uso.

REQUISITOS
- Capacidade de carregar seu telefone ao lado da cama.
- Capacidade de colocar seu telefone conforme as instruções (veja as telas).
Atualizada a
03/01/2025
Eventos e ofertas

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Esta app pode partilhar estes tipos de dados com terceiros
Localização, Informações pessoais e mais 3
Esta app pode recolher estes tipos de dados
Informações pessoais, Saúde e fitness e mais 3
Os dados são encriptados em trânsito
Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

4,2
204 mil críticas
Mayara Cruz
27 de dezembro de 2024
App excelente. Não acreditava que realmente acordava a pessoa de uma forma tão diferente. Realmente dá até pra notar que quando estamos dormindo e o alarme toca (e o som é baixo. Diferente do toque do relógio que já vem no celular, tá vendo?! Incrível) é como se já estivéssemos quase acordados pq estamos em um sono realmente leve!! Uau
3 pessoas consideraram esta crítica útil
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Marco Henrique
29 de dezembro de 2024
Agendei para levantar cedo somente nos dias de semana e incrivelmente ele não respeita essa config, mesmo finais de semana me levanta no horário dos dias de semana, até criei uma meta diferente para os finais de semana e não adiantou, péssimo! Outro ponto é o over price, app absurdamente caro, não vale nem metade desse preço todo que cobram, deveria ter uma compra única e não anual, R$ 50 reais na compra única estaria muito mais do que bem pago SE RESPEITASSE o horário programado.. App não vale.
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Simone Mesquita
5 de novembro de 2024
Por mais perto que estava de mim, não foi fidedigno na avaliação. Acordei diversas vezes, falei com meu gato e nada foi computado. O resultado de um dia foi exatamente igual do outro dia, informando que peguei no sono em meia hora e dormi a noite toda, sem roncos ou palavras ou nada...
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Sleep Cycle AB
5 de novembro de 2024
Hi there! If your graph shows a straight line there is something disturbing the tracking! If you contact us at [email protected] we can help you take a closer look!

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