𝗪𝗵𝘆 𝗔𝗰𝗲 𝗢𝘂𝘁?
𝟭. 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗧𝗡𝗔𝗜
Programa feito sob medida para você e seu jogo de tênis.
Courtnai é o algoritmo de tênis mais avançado do mundo. Ele testa sua anatomia, força e flexibilidade, pergunta sobre queixas físicas e deixa seu corpo em forma para que você possa mostrar seu melhor tênis. Adapta regularmente o seu programa ao seu desenvolvimento físico. Se você deseja recuperar as forças ou está apenas começando sua jornada no tênis, Courtnai está com você em cada passo do caminho.
𝟮. 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗡𝗘𝗥 & 𝗦𝗞𝗜𝗟𝗟 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧𝗦
Treine de maneira mais inteligente com exercícios específicos para tênis e exercícios para parceiros.
Ace Out oferece uma ampla gama de exercícios de habilidades específicas do tênis, projetados para melhorar seu jogo. Esteja você se concentrando no trabalho de pés, na agilidade ou na técnica de golpes, nossos treinos para parceiros permitem que você pratique exercícios importantes com um colega de equipe para simular situações reais de jogo.
Ace Out oferece exercícios que desenvolvem seus reflexos e coordenação, preparando você para a quadra. Treine sozinho ou junte-se a um parceiro e eleve suas habilidades para o próximo nível!
3. 𝗗𝗬𝗡𝗔𝗠𝗜𝗖 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧𝗦
Os treinos se adaptam às suas habilidades.
Ace Out Workouts – os treinos de tênis mais avançados do mundo. Você pode personalizar cada exercício de um treino de acordo com sua habilidade. Cada exercício consiste em até 6 níveis que você pode ajustar durante o treino. Dessa forma, você pode treinar com seus amigos ou parceiros de tênis sem que ninguém seja super ou pouco desafiado. Treine regularmente e veja se você consegue avançar para o próximo nível de um exercício!
De tenistas para tenistas.
Atualizado em
23 de dez. de 2024