Tinnitus - Relief & Therapy

▶️ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਜਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

❓ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿੰਨੀਟਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?, ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜਣ ਅਤੇ ਗੂੰਜਣ ਤੋਂ?, ​​ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਟਿੰਨੀਟਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ?, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ?।

📲 ਹੁਣੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਟਿੰਨੀਟਸ - ਇਸ ਲਈ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ:
• ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖਣਾ।
• ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣਾ।
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ - ਸੁਣਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਮਾਸਕਿੰਗ - ਆਪਣੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ।
• ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਧੁਨੀਆਂ।
• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
🆓 ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ
⏱ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
📅 ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਟਰੈਕ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਅਤੇ ਆਯਾਤ ਕਰੋ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟਿੰਨੀਟਸ ਰਾਹਤ ਐਪ - ਇਹ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
📱 ਟਿੰਨੀਟਸ - ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟਿੰਨੀਟਸ ਰਾਹਤ ਸੁਝਾਅ।
• ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਕਿ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ - ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ।
• ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ।
• ਥੈਰੇਪੀ ਧੁਨੀਆਂ ਅਤੇ ਟੋਨ: ਚਿੱਟਾ, ਭੂਰਾ, ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਬਾਈਨੌਰਲ।
• ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ।
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਡਾਇਰੀ।

✔️ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ:
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
• ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਕਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼
• ਗੰਭੀਰ ਟਿੰਨੀਟਸ
• ਪੁਰਾਣੀ, ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਟਿੰਨੀਟਸ
• ਇਕਪਾਸੜ ਅਤੇ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਟਿੰਨੀਟਸ
• ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਤਣਾਅ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਟਿੰਨੀਟਸ
• ਪਲਸਟਿੰਗ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਕਰਨਾ
• ਟਿੰਨੀਟਸ ਲਈ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਾਧਨ
• ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖਣਾ
• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਆਰਾਮ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਸ਼ਾਂਤ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
• ਧਿਆਨ ਟਿਕਾਉਣਾ

📢 ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਟਿਪ, ਆਵਾਜ਼, ਆਡੀਓ ਜਾਂ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿੰਨੀਟਸ - ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਮਿਲੀ ਹੈ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ @ [email protected] ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

⚠️ ਟਿੰਨੀਟਸ - ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।