Clatch: Women's period tracker

ਕਲੈਚ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ, ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਟਰੈਕਰ ਹੈ, ਇਹ ਪੀਐਮਐਸ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਸੂਚਨਾ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਖੁਦ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ!

🌸ਮਹੀਨਾ ਕੈਲੰਡਰ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਦਿਨ ਕਦੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਪੀਰੀਅਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਐਮ. ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ. ਮੇਰਾ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

🌺ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਕੈਲੰਡਰ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: follicular, ovulatory ਅਤੇ luteal. ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਮ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਲੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

💐PMS ਕੈਲੰਡਰ
ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਕਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਦਿਨ ਕਦੋਂ ਆਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਇਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

🌻ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਲੈਚ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਿਨ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਕਦੋਂ ਹਨ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨੋਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ.

🌸ਟੀਨ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ
ਸਾਡਾ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਐਮ ਸਾਈਕਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੀਬ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋਏ, ਕਲਾਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇਗਾ।

🌹 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਕਲੈਚ ਕੈਲੰਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਜਾਊ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪਰਸਨਲ ਪੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੇ।

🌷ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲੈਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ, ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲੇ. ਆਪਣੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

⭐️ਅੰਤ ਵਿੱਚ
ਕਲੈਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਸਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ PMS ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਪ ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਲੈਚ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ!